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【2025年AI電競主機首選】Intel Ultra 5 245K + RTX 5060 冰魄白神機 效能實測分析
October 23,2025
【2025年AI電競主機】Intel Ultra 5 245K 搭 RTX 5060 冰魄白神機 效能實測與電腦組裝分析
最後更新日期：2025年10月23日
想在 2025 年組一台外觀與效能兼具的「純白」電競主機嗎？隨著 Intel Core Ultra 200S 系列處理器和 NVIDIA RTX 50 系列顯卡全面上市，現在正是打造新一代 AI 電競機的最佳時機。今天，小唐電腦 為大家帶來一張全白「冰魄」主題的電腦菜單，採用最新的 Intel Core Ultra 5 245K 處理器與 Gigabyte RTX 5060 EAGLE OC ICE 顯示卡，完美平衡了 1080p/1440p 遊戲效能、AI 運算能力與高雅的視覺美感。
這張菜單總價約 4 萬出頭，不僅能讓您在最新的 3A 大作中特效全開，內建的 NPU 更能加速 AI 應用。無論您是追求高效能的遊戲玩家，還是需要處理影像、直播的創作者，這套「冰魄」主機都是您的絕佳選擇。
文章目錄
一、規格與價格總覽
這張電腦菜單精選了技嘉「ICE 冰魄白」系列套件，確保從主機板、顯示卡、水冷到機殼的視覺風格高度統一。以下是詳細的零組件清單與價格：
| 零件類別 | 型號規格 | 數量 | 參考價格 |
|---|---|---|---|
| CPU 處理器 | Intel Core Ultra 5 245K【14核】4.2G(↑5.2G)/24M/內顯Xe-core/無風扇【代理盒】 | 1 | $6,950 |
| 主機板 | 技嘉 B860M AORUS ELITE WIFI6E ICE(冰魄白)(M-ATX/LAN2.5G+無線)12+1+2相 | 1 | $6,490 |
| 記憶體 | 威剛XPG 32G(雙通16G*2)D5-6000/CL30 Lancer RGB白 | 1 | $4,449 |
| SSD 固態硬碟 | 金士頓 KC3000 1TB/Gen4 PCIe 4.0/讀:7000/寫:6000/TLC【五年保】 | 1; | $2,700 |
| CPU 散熱器 | 技嘉 GAMING 360 ICE(白) 飛鷹水冷/磁吸式可轉向上蓋/滑扣風扇 | 1 | $2,990 |
| 顯示卡 | 技嘉 RTX5060 EAGLE OC ICE 8G 白(2550MHz/21cm/雙風扇/註五年) | 1 | $12,290 |
| 電腦機殼 | 技嘉 C102 GLASS ICE(白) 顯卡長41/CPU高16.5/磁吸面板/玻璃透側/M-ATX | 1 | $1,490 |
| 電源供應器 | 海韻 FOCUS GX-650(650W) 雙8/金牌/全模組/10年保 | 1 | $2,690 |
| 總計： | $41,499 | ||
二、CPU 核心分析：Intel Core Ultra 5 245K
為什麼選擇 Ultra 5 245K？
Intel Core Ultra 5 245K 是 2025 年中階市場的明星產品。它採用全新的 LGA 1851 腳位，擁有 14 核心 (6 個 P-Core 效能核 + 8 個 E-Core 效率核) 和 20 執行緒，最高時脈可達 5.2GHz。選擇它的理由有三：
- AI 效能： 這是 Intel Core Ultra 系列的最大賣點。它內建 NPU (神經網路處理單元)，能以極低功耗處理 AI 任務，如 Windows Copilot、即時翻譯、AI 影像處理等，讓 CPU 和 GPU 專心處理遊戲和專業工作。
- 混合架構： 6 個 P-Core 提供了頂尖的單核效能，確保遊戲 FPS 表現出色；8 個 E-Core 則能輕鬆應付背景多工，如直播、Discord、瀏覽器分頁等，實現遊戲工作兩不誤。
- K 系列體質： 雖然 B860 主機板不支援 CPU 超頻，但 K 系列代表它是特挑體質，擁有最高的預設時脈 (5.2G)，效能釋放更穩定。
同級比較：Ultra 5 245K vs. AMD R5 9600X
在同價位帶，它的主要對手是 AMD R5 9600X。245K 憑藉更多的 E-Core，在多核心效能 (如影片轉檔、3D 渲染) 上略佔優勢；而 R5 9600X 則可能在某些純 1080p 遊戲中因其快取設計而有微幅領先。但考量到 NPU 帶來的 AI 功能是未來趨勢，Ultra 5 245K 的綜合應用價值更高。
| 規格 | Intel Core Ultra 5 245K | AMD Ryzen 5 9600X |
|---|---|---|
| 核心/執行緒 | 14 核 / 20 緒 (6P+8E) | 6 核 / 12 緒 |
| 最高時脈 | 5.2 GHz | 5.4 GHz |
| 特色 | 內建 NPU (AI 運算) | 高效能 Zen 5 架構 |
| 適用情境 | 遊戲、AI 應用、多工處理 | 純遊戲、一般應用 |
替代方案
- 預算導向： 可考慮 Intel Core Ultra 5 225F (無 K 且無內顯) 或 AMD R5 8400F，能省下一些預算，但會失去 NPU 功能或部分效能。
- 效能升級： 若有重度剪輯或直播需求，可升級至 Intel Core Ultra 7 265K，獲取更多核心數。
三、主機板擴充與優勢：技嘉 B860M AORUS ELITE WIFI6E ICE
主機板是所有零件的地基，這張 B860M AORUS ELITE ICE 是專為純白主機打造的 M-ATX 精品。選擇它的理由非常充分：
- 冰魄白美學： 全白 PCB 板、銀白色散熱裝甲，與機殼、顯卡、水冷完美融為一體，是打造「冰魄機」的靈魂。
- 強悍供電： 採用 12+1+2 相數位電源設計，能輕鬆應對 Ultra 5 245K 瞬間的高功耗需求，確保效能穩定釋放不降頻。
- 未來擴充性： 雖然是 B860，但它提供了 1 組 PCIe 5.0 x16 顯卡插槽，為未來升級 RTX 60 系列顯卡預留了頻寬。同時提供多組高速 M.2 Gen4 插槽，未來加裝 SSD 非常方便。
- 高速連線： 內建 2.5G 高速 LAN 埠和 Wi-Fi 6E 無線網路，無論是有線下載還是無線遊戲，都能提供最低延遲的網路體驗。
對於想進行電腦主機升級的玩家來說，選擇 B860 晶片組搭配 1851 腳位，確保了未來 1-2 代的 CPU 升級潛力。想了解更多關於新世代主板的選擇，可以參考B850 vs. B650 終極指南！華碩四款 AMD M-ATX 主板，哪張最適合你的 Ryzen 9000 CPU？這篇文章，雖然平台不同，但選購邏輯是相通的。
四、GPU 效能實測：技嘉 RTX 5060 EAGLE OC ICE 8G
NVIDIA 的 RTX 5060 8G 是 2025 年的 1080p/1440p 遊戲神卡。採用最新的 Blackwell 架構，它帶來了革命性的 DLSS 4.0 技術，包含更強大的 AI 畫格生成功能。這張技嘉 EAGLE ICE 版本採用銀白色的雙風扇設計，完美契合主題。
選擇理由與效能
RTX 5060 的效能相較於上一代 RTX 4060 提升約 20-25%。它的強項在於 1080p 解析度特效全開，以及在 1440p 解析度下開啟 DLSS 4.0 獲得流暢體驗。8GB VRAM 足以應對絕大多數 1080p 遊戲，對於 1440p 遊戲，DLSS 也能有效優化記憶體使用。
遊戲 FPS 實測數據 (模擬參考)
以下是 RTX 5060 8G 在搭配 Ultra 5 245K 時，於熱門 3A 遊戲的預估 FPS 表現 (開啟 DLSS 4.0 平衡模式)：
| 遊戲 | 1080p (最高畫質) | 1440p (最高畫質) |
|---|---|---|
| 《電馭叛客 2077》(Cyberpunk 2077) | ~ 110-130 FPS | ~ 75-90 FPS |
| 《心靈殺手 2》(Alan Wake 2) (光追:高) | ~ 80-95 FPS | ~ 60-70 FPS |
| 《地平線：西域禁地》(Horizon Forbidden West) | ~ 120-140 FPS | ~ 85-100 FPS |
*注意：以上數據為基於網路評測的估算值，實際 FPS 會因場景和驅動程式版本而異。
若您對顯卡效能有疑慮，或時常遇到遊戲Lag、FPS狂掉，可以參考RTX 50系列來襲！從入門到旗艦，專家教你挑對卡不踩雷，了解不同型號的差異。
替代方案
- 1440p 效能升級： 如果您的主要螢幕是 1440p 144Hz，建議直上 RTX 5060 Ti 16G 或 RTX 5070 12G，以獲得更充裕的 VRAM 和效能。
- 同級對手： AMD 的 RX 9060XT 8G 在傳統遊戲效能上可能持平，但在光線追蹤和 AI 效能 (DLSS) 上仍是 RTX 5060 佔優。
五、處理器散熱器：技嘉 GAMING 360 ICE (360mm 水冷)
Ultra 5 245K 雖然是中階 CPU，但其 125W 的 TDP (熱設計功耗) 在全速運轉時，功耗峰值 (PL2) 可能會短暫衝上 200W。為了確保 CPU 能長時間維持 5.2G 的高時脈，一顆強力的散熱器是必須的。
為什麼選擇 360 水冷？
如果您想深入了解水冷與空冷的差異，電腦水冷好用嗎？散熱方式、優缺點與選購指南一次看懂！這篇文章有非常詳細的解說。
替代方案
六、電源瓦數與認證：海韻 FOCUS GX-650 (650W 金牌)
電源供應器 (PSU) 是電腦的心臟，穩定性至關重要。我們選擇海韻 (Seasonic) 這家一線大廠，就是為了穩定與安全。
650W 夠用嗎？
絕對夠用。我們來估算一下功耗：
整機峰值功耗約 475W。選擇 650W 的電源，讓 PSU 運行在 50-70% 的最佳轉換效率區間，不僅省電，廢熱也更少，風扇更安靜。80+ 金牌認證代表它有極高的電源轉換效率。
大廠與全模組的優勢
未來升級性考量
650W 對於 245K + 5060 組合非常充裕。但若您未來有升級至 RTX 5070 Ti 或 5080 的打算，建議在電腦組裝初期就直上 750W 或 850W 的金牌/白金牌電源，避免二次花費。
七、機殼優勢介紹：技嘉 C102 GLASS ICE
機殼是整台主機的門面，技嘉 C102 GLASS ICE 是一款專為 M-ATX 冰魄白主機設計的機殼。
這款機殼讓 高雄電腦組裝 團隊在整線和安裝時都非常順手，能輕易打造出一台簡潔美觀的高效能主機。
八、常見 Q&A 問與答
我們整理了玩家在組裝這套 Ultra 5 + RTX 5060 主機時，最常提出的 10 個問題。
Q1: 這台 Ultra 5 245K 的 NPU 有什麼用？
NPU (神經網路處理單元) 是專為 AI 運算設計的晶片。Intel Core Ultra 系列內建 NPU，代表您的電腦不需要完全依賴 CPU 或 GPU 就能高效執行 AI 任務。目前最直接的應用是 Windows 內建的 Copilot 功能，未來會有更多軟體 (如剪輯軟體、繪圖工具) 支援 NPU 加速，例如自動去背、AI 降噪、影片畫質提升等。對於不想重度依賴雲端 AI 的使用者來說，這顆 CPU 讓您的電腦具備了「本地端 AI」的能力，是未來電腦主機升級的重要趨勢。
Q2: RTX 5060 8GB 顯示卡記憶體夠用嗎？
對於 1080p 解析度的遊戲來說，8GB VRAM 在 2025 年仍然是足夠的，您可以特效全開暢玩絕大多數 3A 大作。若要在 1440p (2K) 解析度下玩遊戲，8GB 也是可行的，但可能需要在某些對記憶體需求極高的遊戲中 (如《Alan Wake 2》) 稍微降低材質貼圖的設定。NVIDIA 的 Blackwell 架構在記憶體壓縮技術上有所進步，加上 DLSS 4.0 的強力支援，能有效緩解 8GB 的壓力。如果您預算充足，且目標是 1440p 特效全開，可以考慮升級至 RTX 5060 Ti 16G 版本。
Q3: B860 和 Z890 主機板差在哪？
這兩者最主要的差異在於「超頻」功能。Z890 晶片組是 Intel 的旗艦型號，它完整支援 CPU 超頻 (搭配 K 系列 CPU) 和記憶體超頻。而 B860 晶片組則定位於中階主流市場，它支援記憶體超頻 (例如本菜單的 D5-6000)，但不支援 CPU 超頻。對於 Ultra 5 245K 這樣的 K 系列 CPU，雖然 B860 無法超頻，但它本身的 5.2G 渦輪加速時脈已經非常高。選擇 B860 能在不犧牲太多效能的前提下，獲得更具性價比的電腦組裝方案，並將預算轉移到更重要的顯示卡上。
Q4: 我可以把這組 360 水冷換成空冷嗎？
當然可以。Intel Core Ultra 5 245K 的基礎功耗 (TDP) 為 125W，但在全速運轉時最高功耗可能接近 200W。360mm 水冷 (如本單的技嘉 GAMING 360 ICE) 能提供極佳的散熱壓制力，確保 CPU 始終維持最高效能，且外觀更簡潔。如果您偏好空冷的穩定性或追求極致靜音，也可以選擇高階的「雙塔型空冷散熱器」，例如利民或貓頭鷹的旗艦型號 (需注意是否有白色款)。只要機殼 (C102) 的 CPU 散熱器高度支援 (16.5cm)，更換為高階空冷在效能上是完全可行的。
Q5: 650W 電源未來升級 RTX 5070 夠嗎？
不建議。RTX 5060 的功耗約 180-200W，搭配 245K CPU，整機峰值功耗約 450-500W，使用 650W 金牌電源 (如海韻 FOCUS GX-650) 非常足夠且高效。然而，RTX 5070 12G 的功耗預計會落在 250W-280W 左右，若未來進行桌機升級至 5070，整機峰值功耗可能會逼近 600W，這會讓 650W 電源處於高負載狀態， longterm 下不利於穩定性。如果您有明確的升級計畫，建議在組裝時就直上 750W 或 850W 的金牌電源，特別是 ATX 3.0 規格的款式，以應對未來的顯卡供電需求。
Q6: 為什麼選 Gen4 SSD 而不是 Gen5？
這是一個成本與效益的考量。B860M AORUS ELITE 主機板「支援」PCIe 5.0 SSD，這是它的優勢。但目前市面上的 Gen5 SSD 價格仍然非常高昂，且高溫問題需要額外的主動式散熱。金士頓 KC3000 這款 Gen4 SSD 的讀寫速度高達 7000/6000 MB/s，對於日常使用、遊戲載入、影音剪輯來說，速度已經是頂尖水準，使用者幾乎感受不到它與 Gen5 SSD 之間的延遲差異。因此，我們選擇 CP 值極高的高階 Gen4 SSD，將預算省下來，讓您的電腦菜單更均衡。
Q7: 這台主機能跑 4K 遊戲嗎？
可以，但需要依賴 DLSS 4.0 技術。RTX 5060 8G 的硬體效能主要鎖定在 1080p 和 1440p 解析度。若要在 4K (2160p) 解析度下玩 3A 大作，單靠傳統效能會非常吃力。然而，NVIDIA 最新的 DLSS 4.0 (深度學習超高取樣) 技術，特別是它的「AI 畫格生成」功能，可以在 4K 解析度下大幅提升 FPS。您可以在 4K 解析度下開啟 DLSS「效能」或「平衡」模式，搭配中高畫質設定，來獲得流暢的 60 FPS 遊戲體驗。但若追求 4K 原生畫質全開，則需升級至 RTX 5070 Ti 或 5080。
Q8: 「冰魄白」主機容不容易變黃？
這是許多選擇白色電腦組裝玩家的共同疑問。過去的塑膠材質確實容易因為日曬 (紫外線) 或長時間高溫而氧化變黃。不過，現代高品質的電腦零件，如技嘉 ICE 系列，大多採用高品質的烤漆金屬或經過抗 UV 處理的 ABS 塑膠。只要您避免將主機長時間放置在陽光直射的地方，並保持室內環境通風、定期清潔灰塵，這台冰魄白主機要在 5 年內維持亮麗如新是沒有問題的。定期的電腦維護和清潔是保持外觀的關鍵。
Q9: D5-6000/CL30 記憶體是最好的嗎？
DDR5-6000 CL30 被公認為目前 DDR5 記憶體的「甜點級」規格，也是 Intel 和 AMD 平台公認 CP 值最高的選擇。它的時脈 (6000MHz) 夠高，同時延遲 (CL30) 又夠低，能在效能和價格之間取得完美平衡。雖然市面上有更高時脈 (如 7200MHz) 的記憶體，但價格昂貴，且在實際遊戲中帶來的 FPS 提升非常微小。因此，威剛這組 Lancer RGB D5-6000 CL30 不僅效能達標，白色的散熱片和 RGB 燈效也完美契合本機的「冰魄」主題。
Q10: 我想找「小唐電腦」幫我組裝，流程是？
非常歡迎！小唐電腦 提供專業的客製化電腦組裝服務。流程很簡單：1. 點擊我們網站或文章中的「立即諮詢」按鈕加入官方 LINE。 2. 告訴我們您的預算、需求 (例如玩什麼遊戲、做什麼用途) 以及是否有特殊外觀偏好 (如本單的純白主題)。 3. 我們會提供您一份專業的電腦菜單並與您討論修改。 4. 確認下單後，我們會精心組裝、整線，並進行完整的燒機壓力測試。 5. 完成後通知您取機，並提供完整的售後服務與終身重灌支援。
九、想看更多電腦組裝的實際成品 歡迎前往我們的頻道觀看！
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十、結語與行動呼籲 (CTA)
這套 Intel Core Ultra 5 245K 搭配 RTX 5060 8G 的「冰魄白」電腦菜單，是 2025 年 4 萬元價位帶的效能與美學的完美結合。它不僅能在 1080p/1440p 遊戲中提供流暢體驗，更具備 NPU 帶來的 AI 加速能力，無論是遊戲、創作還是日常使用，都能游刃有餘。
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延伸閱讀
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