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想組一台高效能遊戲電腦？AMD R7 7700 + RTX 5060 Ti 遊戲神機分析
November 17,2025
最後更新日期：2025年11月17日
在 2025 年底，想組一台能在 1440p (2K) 解析度下流暢遊玩 3A 大作，同時兼顧多工處理效能的電腦主機嗎？這套以 AMD R7 7700 處理器搭配 NVIDIA RTX 5060 Ti 8G 顯示卡的組合，堪稱是目前中高階市場的「效能甜點」首選。它在效能、功耗和未來升級性之間取得了絕佳的平衡。
本文將由 小唐電腦 團隊為您深入解析這張電腦菜單的每一個零件，包含為什麼這樣選、實際效能數據，以及您可以考慮的替代方案，協助您打造最適合自己的客製化電腦主機。
本文目錄
規格與價格總覽 (2025年11月)
以下是本次電腦組裝配置的詳細清單。價格為 2025 年 11 月參考價，實際報價請依 小唐電腦 線上估價為準。
| 零件 | 型號 | 參考價格 |
|---|---|---|
| CPU | AMD R7 7700 MPK(代理含風扇)【8核/16緒】3.8G(↑5.3G)65W | $6,990 |
| 主機板 | 華碩 TUF GAMING B650M-PLUS WIFI(M-ATX/LAN 2.5G+無線) | $4,690 |
| 記憶體 | 威剛XPG 32G(雙通16G*2)D5-6000/CL30 LancerBlade矮 白 | $4,099 |
| SSD | 美光 Micron Crucial T500 1TB/Gen4 PCIe 4.0/讀:7300M/寫:6800M | $2,799 |
| CPU 散熱器 | 酷碼 MasterLiquid 360L Core ARGB 白色版 水冷 | $2,490 |
| 顯示卡 | 華碩 DUAL-RTX5060TI-O8G (Blackwell 架構) | $13,790 |
| 機殼 | CoolerMaster Elite 490 機殼 | $1,490 |
| 電源供應器 | 酷碼 MWE GOLD V3 750W 白色 雙8/金牌/直出線/ATX3.1 | $2,290 |
| 作業系統 | Windows 11 中文家用隨機版 64位元 | $3,990 |
| 總計 | $42,828 |
*備註：機殼型號 "Elite 490" 為舊型號，此單選用的是同價位 (1,690) 的 CoolerMaster 新款白色全景玻璃機殼，以符合 360 水冷安裝與白色主題。
CPU 效能分析：AMD R7 7700
核心答案：R7 7700 是功耗、效能與價格最均衡的 8 核心選擇。
AMD Ryzen 7 7700 絕對是 2025 年的明星級 CPU。它擁有 8 核心 16 執行緒，足以應對所有 3A 遊戲大作和日常的多工處理（例如邊玩遊戲邊開直播、查資料）。
為什麼選擇 R7 7700？
- 低功耗高效能： 最大的優勢在於其 65W 的 TDP (熱設計功耗)。相比競爭對手 Intel Core Ultra 5 245K 高達 125W 的 TDP，R7 7700 意味著更低的溫度、更低的風扇噪音和更省電。
- 未來升級性： 採用 AM5 腳位，AMD 已承諾支援至 2026 年後，代表您未來進行桌機升級時（例如更換成 Ryzen 9000 系列 CPU）不必更換主機板。
- 內顯支援： MPK 版本具備內顯，這在您未來需要電腦維修或顯卡拔除做測試時非常方便，是許多玩家容易忽略的優點。
同級比較：R7 7700 vs. Intel Core Ultra 5 245K
雖然 Intel Ultra 5 245K (14核/14緒) 在極限的多核跑分上可能略高，但在實際遊戲中，R7 7700 的 8 個全大核 (16 執行緒) 表現非常強勁。考量到 245K 高達 125W 的功耗，您需要投資更昂貴的散熱器和主機板，而 R7 7700 的 65W 讓整機配置更安靜、更具成本效益。
替代方案建議：
- 預算導向： 如果預算有限且只玩遊戲，可考慮 AMD R5 7500F (6核/12緒，無內顯)，省下的錢可投資到顯卡。
- 極致遊戲： 如果您是追求極限遊戲幀數的玩家，可以考慮升級至 AMD R7 7800X3D，它憑藉巨大的 3D V-Cache，是目前最強的遊戲 CPU 之一。
主機板擴充：華碩 TUF GAMING B650M-PLUS WIFI
核心答案：這張主機板用料紮實，供電穩定，是 R7 7700 的完美座駕。
主機板是所有零件的基石。華碩 TUF GAMING B650M-PLUS WIFI 是一張 M-ATX 規格的頂級 B650 選擇，專為穩定性打造。
官方主打優勢功能：
- 強悍供電： 採用 12+2+2 相供電 (Power Stages)，並配備大型 VRM 散熱片。這確保了即使未來升級到 R9 9900X 等高階 CPU，供電依然穩定不降頻。
- 次世代儲存： 提供一組 PCIe 5.0 M.2 插槽。雖然目前 PCIe 5.0 SSD 價格仍高，但這為未來的電腦主機升級鋪平了道路，確保您能享受最快的讀寫速度。
- 完整連線： 內建 2.5G 高速乙太網路和 Wi-Fi 6 無線網路，無論有線無線，都能滿足低延遲的遊戲需求。
- TUF 軍規認證： 使用 TUF 電感和電容，耐用度更高，減少電腦當機或不穩的風險。
這張主機板的用料，讓您未來幾年內的電腦組裝升級無後顧之憂。想了解更多 B650 與 B850 晶片組的差異？歡迎閱讀：B850 vs. B650 終極指南！華碩四款 AMD M-ATX 主板，哪張最適合你的 Ryzen 9000 CPU？
GPU 差異比較：ASUS DUAL-RTX5060TI-O8G
核心答案：RTX 5060 Ti 憑藉 DLSS 4.0，成為 1440p 解析度的新主流。
NVIDIA 的 RTX 50 系列顯示卡帶來了全新的 Blackwell 架構，其最大的殺手鐧是 DLSS 4.0 (包含 Multi Frame Generation)。RTX 5060 Ti 8G 正是瞄準 1440p (2K) 市場的主力。
為什麼選擇 RTX 5060 Ti 8G？
- Blackwell 架構： 效能相比上一代 RTX 4060 Ti 有著約 15-20% 的原生提升，且光線追蹤效能更強。
- DLSS 4.0： 這是關鍵。透過 AI 補幀技術 (MFG)，可以在不犧牲太多畫質的情況下，將遊戲 FPS 提升 50% 甚至更高，讓 1440p 光追遊戲體驗成為可能。
效能實測數據 (1440p, 特效全開, DLSS 4.0 品質)
以下是綜合網路評測的預估 FPS 表現（實際數據可能因場景而異）：
| 遊戲 | 原生 1440p (估計) | 開啟 DLSS 4.0 品質 (估計) |
|---|---|---|
| 電馭叛客 2077 (Cyberpunk 2077) (光追:高) | ~45-55 FPS | ~80-95 FPS |
| 地平線：西域禁地 (Horizon Forbidden West) | ~70-80 FPS | ~110-120 FPS |
| Apex 英雄 (Apex Legends) | ~180-200 FPS | (不需開啟) |
重點提醒：8GB VRAM 的取捨
這張卡最大的妥協點是 8GB VRAM (顯示卡記憶體)。 在 2025 年，8GB 在 1440p 解析度下，若將材質特效全開或開啟高強度光追，可能會遇到 VRAM 不足導致的卡頓或 FPS 驟降。對於 1080p 玩家來說 8GB 綽綽有餘，但 1440p 玩家需要注意。
替代方案建議：
- 1440p 特效全開： 強烈建議加預算升級至 RTX 5060 Ti 16G 版本，16GB VRAM 才能真正「餵飽」1440p 的 3A 遊戲。
- 更高階選擇： 若預算充足，RTX 5070 12G 將提供更強的原生性能和更寬裕的 VRAM。
想了解更多 50 系列顯卡的資訊？請看：RTX 50系列來襲！從入門到旗艦，專家教你挑對卡不踩雷
(點此查看 NVIDIA GeForce RTX 50 系列官方資訊)
處理器散熱器：酷碼 MasterLiquid 360L Core ARGB
核心答案：用 360mm 水冷壓 65W CPU，是為了追求極致的安靜。
看到 R7 7700 僅 65W 的 TDP，卻搭配了 360mm 的一體式水冷，很多人會覺得「殺雞用牛刀」。
TDP 與噪音的完美平衡
這個搭配的邏輯不在於「壓制高溫」，而在於「追求靜音」。
- 超低風扇轉速： 360mm 的巨大冷排，其散熱能力遠超 65W CPU 的發熱量。這代表散熱風扇幾乎不需要高速運轉，可以用極低的轉速 (例如 800 RPM) 來保持 CPU 涼爽。
- 極低噪音： 低轉速 = 低風切聲。這套系統在待機或輕度負載時，噪音量可低於 30 dBA，幾乎聽不見。即使在全速遊戲時，噪音也能控制在 38 dBA 以下，遠比使用小型風冷安靜。
- 視覺一致： 選擇白色 ARGB 版本，與白色機殼、白色記憶體和白色電源線搭配，打造視覺一致的純白主題機。
替代方案建議：
- CP 值風冷： 如果您對噪音不敏感，且想節省預算，一款千元級的雙塔風冷散熱器（例如利民 PA120）也絕對足夠壓制 R7 7700。
- 其他水冷： 想了解更多水冷選項？請看 小唐電腦 推薦的 電腦水冷好用嗎？散熱方式、優缺點與選購指南一次看懂！
電源瓦數與認證：酷碼 MWE GOLD V3 750W (ATX 3.1)
核心答案：選擇支援 ATX 3.1 的金牌大廠電源，是新世代主機的標配。
電源供應器 (PSU) 是電腦的心臟，絕對不能省。選擇「大廠」、「足瓦」、「好認證」是三大重點，這顆酷碼 MWE GOLD V3 完美符合。
為什麼 750W 金牌 ATX 3.1 很重要？
- 瓦數足夠： R7 7700 (65W) + RTX 5060 Ti (TDP 約 180W-200W) 加上主機板與其他零件，整機功耗峰值約 350W-400W。750W 提供了超過 80% 的餘裕，確保電源在最高效的 50% 負載區間運作，既省電又低溫。
- 80 PLUS 金牌認證： 代表高轉換效率，廢熱更少，更省電費，也代表內部用料有一定水準。
- ATX 3.1 (PCIe 5.1)： 這是最重要的！ 支援最新的 ATX 3.1 規範，代表它原生支援 12V-2x6 (或 12VHPWR) 接口，能完美應對 RTX 50 系列顯示卡的瞬間功耗，不需使用醜陋的轉接線，大幅降低燒毀風險。
- 大廠保固： 酷碼 (Cooler Master) 是電源大廠，提供 5 年保固，穩定的供電是避免電腦當機或零件損壞的第一道防線。錯誤的電源選擇可能導致高額的電腦維修價格。
想深入了解 ATX 3.0/3.1 的重要性？請閱讀：電源選錯，小心燒卡！ATX 3.0 與 PCIe 5.0 電源供應器解析
機殼優勢介紹：CoolerMaster 全景玻璃機殼
核心答案：白色全景玻璃機殼，兼顧散熱與視覺展示。
此配置選用的是CoolerMaster Elite 490 機殼，專為現代遊戲電腦配置設計。
機殼優勢：
- 散熱： 寬敞的內部空間足以容納頂置的 360mm 水冷排，形成良好的散熱風道。全景玻璃側透通常會搭配側邊或底部的進風口，確保冷空氣能直達顯卡與 CPU。
- 擴充： 支援 M-ATX 主機板，並有足夠空間安裝長顯卡 (RTX 5060 Ti 綽綽有餘) 和電源供應器。背部理線空間充足，讓走線更美觀。
- 外觀： 最大的賣點。純白烤漆搭配大面積的全景鋼化玻璃，能完美展示內部的白色水冷、白色記憶體和 ARGB 燈效，打造一台高顏值的桌面藝術品。
挑選機殼有困難嗎？參考我們的指南：機殼選購指南｜新手也懂的挑選懶人包
常見 Q&A 問與答
Q1：AMD R7 7700 和 R7 7800X3D 該怎麼選？
答案：看您的主要用途。 如果您是追求極致遊戲幀數的重度玩家，R7 7800X3D 憑藉其巨大的 3D V-Cache，在 1080p/1440p 遊戲中是毫無疑問的王者。但如果您的需求是「全方位」，包含遊戲、多工處理、甚至一點點生產力（如剪輯、轉檔），R7 7700 的 8 核 16 緒以及更低的 65W 功耗，使其成為 CP 值更高、更均衡的選擇。對於大多數玩家而言，R7 7700 搭配 5060 Ti 已經能提供頂級的遊戲體驗。
Q2：RTX 5060 Ti 的 8GB VRAM 在 2025 年真的夠用嗎？
答案：看情況，但有風險。 對於 1080p 解析度，8GB VRAM 綽綽有餘。對於 1440p 解析度，在「中高」畫質設定下游玩，8GB 也是足夠的。但是，如果您堅持要在 1440p 下開啟「最高」或「極致」材質貼圖，並同時開啟光線追蹤，那麼 8GB VRAM 在某些 3A 大作（如《心靈殺手2》、《霍格華茲的傳承》）中會被「塞爆」，導致嚴重的掉幀和卡頓。因此，若您是 1440p 的「畫質黨」，強烈建議升級到 16GB VRAM 的版本。
Q3：為什麼 65W 的 CPU 要搭配 360mm 的水冷散熱器？
答案：為了追求極致的「安靜」體驗。 這是一個關於「散熱餘裕」的概念。65W 的 R7 7700 發熱量很低，使用 360mm 水冷（其設計是為了壓制 200W+ 的 CPU）代表散熱風扇只需要在非常低的轉速下運行，就能輕鬆保持 CPU 低溫。低轉速等於低噪音，這能讓您在遊戲或工作時享受近乎無聲的電腦環境。當然，這也包含了「視覺美觀」的考量，白色 360 水冷在全景機殼中非常吸睛。
Q4：這台主機能跑 4K 遊戲嗎？
答案：可以，但體驗非最佳。 RTX 5060 Ti 8G 的定位是 1440p (2K) 顯示卡。在 4K 解析度下，它的 8GB VRAM 會是嚴重的瓶頸，且原生性能也會很吃力。您必須高度依賴 NVIDIA DLSS 4.0 的「效能」或「超高效能」模式，並降低部分畫質設定，才能在 4K 下獲得「流暢」(約 60 FPS) 的體驗。如果您主要目標是 4K 遊戲，建議至少升級至 RTX 5070 Ti 16G 或 RTX 5080 16G。
Q5：什麼是 ATX 3.1 電源？我一定要用嗎？
答案：強烈建議使用。 ATX 3.1 是針對 PCIe 5.0 世代顯示卡（如 RTX 40/50 系列）制定的新電源規範。它最大的特點是原生支援 12V-2x6（改良型 12VHPWR）接頭，能承受顯示卡巨大的「瞬間功耗」（Power Excursion），並提供更穩定的供電。使用 ATX 3.1 電源，您就不需要使用顯卡附贈的 2x8pin 轉 12V-2x6 轉接線，這不僅讓機殼內更美觀，也大幅降低了接頭過熱或燒毀的風險。
Q6：這張 B650M 主機板未來可以升級到 R9 9950X 嗎？
答案：可以。 華碩 TUF GAMING B650M-PLUS WIFI 採用了 12+2+2 相的強悍供電設計，並配備了大型 VRM 散熱片。這套供電系統用來驅動 65W 的 R7 7700 是大材小用，它的設計目標是完全能夠穩定支援未來 AMD 推出的高階 CPU，包含 R9 9900X 或 R9 9950X。這也是 AM5 平台的一大優勢，主機板的生命週期很長，是絕佳的桌機升級投資。
Q7：美光 T500 1TB SSD 速度快嗎？
答案：非常快，是頂級 PCIe 4.0 SSD。 美光 T500 是一款旗艦級的 Gen4 SSD，其連續讀取速度高達 7300MB/s，寫入速度達 6800MB/s。這個速度對於遊戲載入、系統安裝和大檔案傳輸非常有幫助，能顯著縮短等待時間。雖然現在已有 Gen5 SSD，但價格昂貴且在遊戲中提升不明顯，因此 T500 是目前兼顧效能與價格的最佳選擇之一。
Q8：如果我組了新電腦，但遇到「電腦開不了機怎麼辦」？
答案：請先進行基本檢查。 首先，確認電源線是否插緊、延長線開關是否開啟、PSU 後方的 I/O 開關是否在「I」的位置。其次，打開機殼側板，檢查記憶體是否安裝牢固（兩側卡榫都有扣緊）。如果還是無法開機，請不要慌張，這可能是零件接觸不良或硬體衝突。如果您是向 小唐電腦 購買，請立即聯繫我們的客服，我們提供完整的售後服務與電腦維修檢測，協助您快速排除問題。
Q9：我在高雄，你們有提供「高雄電腦組裝」的現場服務嗎？
答案：有的。 小唐電腦 實體店面位於高雄，我們非常歡迎高雄電腦組裝的客戶親自來店討論需求、取貨，或進行電腦現場維修。我們也提供全台灣的宅配電腦服務，主機均使用專業防撞包材寄送，確保安全送達。無論您在哪裡，我們都能提供最專業的客製化電腦主機服務。
Q10：這台主機的未來升級順序建議？
答案：建議順序為 顯卡 > 記憶體/SSD > CPU。 1. 顯示卡 (GPU)： 這是影響遊戲效能最關鍵的零件。當您覺得 RTX 5060 Ti 8G 不敷使用時（例如更換 4K 螢幕），升級 GPU 是最有感的。 2. 記憶體/SSD： 目前 32GB 記憶體和 1TB SSD 對遊戲來說非常夠用。未來若您有專業剪輯需求，可擴充至 64GB；若遊戲庫爆滿，可再加裝一條 M.2 SSD。 3. CPU： R7 7700 的 8 核 16 緒在未來 3-5 年內都非常夠用。等到 R9 9000 系列末期降價，或 R7 7800X3D 價格更甜時，才是考慮 CPU 升級的時機。
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結語與行動呼籲 (CTA)
總結來說，這套 R7 7700 + RTX 5060 Ti 8G 的電腦主機推薦配置，是一台效能均衡、安靜低溫、外觀時尚且兼顧未來升級性的 1440p 遊戲主機。它完美體現了 2025 年中高階電腦組裝的「甜點級」精神。
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