高CP值靜音遊戲機!AMD R7 7700 + RTX 5060 Ti 電腦菜單推薦與效能實測

November 19,2025
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想組裝一台既安靜、效能又強大的 遊戲電腦配置 嗎?在 2025 年,隨著 RTX 50 系列的普及與 AMD AM5 平台的成熟,我們有了絕佳的選擇。本篇菜單以 AMD Ryzen 7 7700 搭配最新的 NVIDIA RTX 5060 Ti 為核心,並特別選用靜音機殼,專為不喜歡風扇噪音、追求沉浸式體驗的玩家打造。

1. 規格與價格總表

這份 電腦菜單價格表 是針對 1080P/2K 高畫質遊戲以及多工創作者需求所設計,總價約在 4 萬元左右,具備極高的升級潛力與性價比。

硬體項目 品名規格 價格 (NT$)
處理器 CPU AMD R7 7700 MPK (8核/16緒) 6,990
主機板 MB 華碩 TUF GAMING B650M-E WIFI 4,090
記憶體 RAM 威剛 XPG 32G (16G*2) D5-6000 CL30 LancerBlade 6,600
固態硬碟 SSD 美光 Crucial T500 1TB Gen4 PCIe 4.0 2,999
散熱器 Cooler 喬思伯 CR3000 黑 (雙塔雙扇/ARGB) 1,390
顯示卡 GPU 華碩 DUAL-RTX5060TI-O8G (GDDR7) 13,790
機殼 Case 酷碼 Silencio S400 黑 靜音版 2,290
電源 PSU 酷碼 MWE GOLD V3 750W ATX3.1 金牌 2,290

※ 價格僅供參考,實際報價請依當日 小唐電腦 線上估價 系統為準。

2. CPU 處理器:AMD R7 7700 選擇分析

核心觀點:AMD R7 7700 是目前 2025 年追求「低溫、高效、多工」的最佳甜蜜點處理器。

為什麼我們選擇 R7 7700 而不是更新的 9000 系列或入門的 7500F?以下是詳細分析:

  • 8 核心 vs 6 核心的優勢: 相比於 R5 7500F 或 7600,R7 7700 擁有 8 核心 16 執行緒。在多開模擬器、遊戲直播或輕度影片剪輯時,多出的 2 個核心能有效避免卡頓。對於想了解更多 CPU 差異,可參考我們的 R5 7600、R5 9600X、R7 7700、R7 9700X 規格差異與用途推薦
  • 溫度與功耗控制: R7 7700 的 TDP 僅為 65W,相比 X 系列處理器更低溫。這對於我們這次主題「靜音主機」至關重要,因為 CPU 越涼,風扇轉速就越低,噪音自然更小。
  • 同級比較:
    • vs Intel Core Ultra 5 245K: R7 7700 在遊戲功耗上更低,且主機板平台成本較親民。
    • vs AMD R7 9700X: 雖然 9700X 效能更強,但價格較高。在搭配 RTX 5060 Ti 這個級別的顯卡時,R7 7700 已能完全發揮顯卡效能,無須多花預算在 CPU 上,符合 高CP值組裝電腦 的原則。

3. 主機板:華碩 TUF B650M-E WIFI 擴充與優勢

核心觀點:TUF 軍規用料保證了長期的耐用性,且內建 WiFi 與豐富擴充性是主流玩家首選。

主機板是電腦的骨架,穩定性至關重要。選擇 ASUS TUF GAMING B650M-E WIFI 的理由如下:

  • 供電穩定: 採用 8+2+1 相電源設計,推動 65W 的 R7 7700 綽綽有餘,甚至未來升級 R9 等級處理器也能穩定運作。
  • 高速網路配置: 內建 2.5G 有線網路WiFi 6 無線模組。無論您是接網路線追求低延遲,還是使用無線網路追求方便,這張板子都能滿足,省去額外購買 電腦維修 或網卡的費用。
  • PBO 效能釋放: 華碩 BIOS 的 PBO (Precision Boost Overdrive) 調校成熟,能自動榨出 CPU 的額外效能,同時保持系統穩定。
  • 擴充性: 支援 PCIe 5.0 M.2 插槽(依具體版本支援度)與雙 M.2 設計,方便未來加裝第二條 SSD 存放遊戲。

4. 顯示卡:RTX 5060 Ti 趨勢預測與差異比較

核心觀點:RTX 5060 Ti 憑藉 DLSS 4.0 與 GDDR7 新記憶體,是 2025 年 2K 遊戲的入門神卡。

來到玩家最關心的顯卡環節。為什麼要直上 RTX 50 系列?

  • 架構優勢 (Blackwell): 全新的 Blackwell 架構帶來了更強的光線追蹤單元。與上一代 RTX 4060 Ti 相比,傳統光柵化效能提升約 15-20%,但在開啟光追後,差距會拉大。
  • 記憶體升級 (GDDR7): 雖然容量維持 8GB,但升級為 GDDR7 記憶體,頻寬大幅增加,解決了以往 128-bit 頻寬在高解析度下的瓶頸。
  • 關鍵技術 DLSS 4.0: 這是 50 系列最大的殺手鐧。DLSS 4.0 提供了更優異的補幀技術與畫質重建,讓這張卡在《黑神話:悟空》或《GTA 6》等大作中,能穩跑 2K 60FPS 以上。
  • 替代方案建議:

實測預估:在《Cyberpunk 2077》2K 解析度、光追開啟、DLSS 平衡模式下,RTX 5060 Ti 預計可穩定輸出 75+ FPS,流暢度極佳。

5. 處理器散熱器:喬思伯 CR3000 的靜音美學

核心觀點:雙塔雙扇壓制 65W CPU 是「殺雞用牛刀」,但這正是靜音的秘訣。

  • TDP 解熱能力: CR3000 標示解熱能力達 260W TDP。用來壓制實際滿載約 88W (開啟 PBO 後) 的 R7 7700,意味著風扇只需要以極低的轉速運作就能維持低溫。
  • 噪音表現: 在待機或輕度負載時,風扇幾乎不可聞。全速運轉時,雙風扇分攤風量,噪音頻率也比單塔散熱器更低沉不刺耳。
  • 外觀設計: 頂部無限鏡 ARGB 設計質感極佳。若您不喜歡燈光,可透過軟體關閉,完美融入靜音機殼的低調風格。

6. 電源瓦數與認證:ATX 3.1 的必要性

核心觀點:酷碼 MWE GOLD V3 750W 擁有原生 12V-2x6 接頭,是新世代顯卡的標配。

電源是整台 電腦組裝 中最不能省的零件。

  • ATX 3.1 標準: 相比 ATX 3.0,新的 ATX 3.1 規範修正了顯卡供電接頭的安全性(12V-2x6),能承受更高的瞬間峰值功耗,避免燒毀風險。詳細解析可參考 電源選錯,小心燒卡!ATX 3.0 與 PCIe 5.0 電源供應器解析
  • 750W 金牌效率: 雖然整機功耗不到 400W,但配置 750W 的好處在於讓 PSU 運作在最佳效率曲線(約 50% 負載),此時轉換效率最高(金牌 >90%),廢熱最少,風扇也可能停轉(智慧停轉功能),進一步降低噪音。
  • 未來升級性: 750W 足以支撐未來升級到 RTX 5080 等級的顯示卡,無需更換電源。

7. 機殼優勢介紹:Silencio S400 靜音與擴充

核心觀點:專為「絕對安靜」設計,且不犧牲散熱效能。

酷碼 Silencio S400 是 M-ATX 靜音機殼中的經典之作:

  • 四面隔音設計: 前板、兩側板與頂部皆配置高密度隔音棉,能有效吸收硬碟運轉聲與風扇風切聲。
  • 可變式上蓋: 頂部提供「靜音上蓋」與「防塵濾網」兩種替換。冬天或文書處理時使用靜音蓋;夏天玩 3A 大作時可換成濾網增強散熱。
  • 靈活擴充: 支援長達 31.9cm 的顯卡,剛好容納我們選擇的 ASUS DUAL RTX 5060 Ti (23cm),空間非常充裕,且擁有良好的理線空間。
  • SD 卡讀卡機: 前面板內建 SD 讀卡機,對於攝影師或創作者傳輸檔案非常便利。想看更多機殼挑選技巧,請看 機殼選購指南|新手也懂的挑選懶人包

8. 常見 Q&A 問與答

我們整理了客戶在 高雄電腦組裝 諮詢時最常問的 10 個問題,希望能解決您的疑惑。

Q1:為什麼選擇 AMD R7 7700 而不是 R7 9700X?

AMD R7 7700 目前在性價比上極具優勢。雖然 9700X 是新一代產品,但 R7 7700 擁有同樣的 8 核心 16 執行緒配置,且發熱量較低(65W TDP),對於追求靜音與穩定性的玩家來說,它能在較低的預算下提供極佳的多工與遊戲效能,且配合 PBO 技術仍有不錯的頻率表現。

Q2:RTX 5060 Ti 與上一代 RTX 4060 Ti 差異很大嗎?

差異非常顯著。RTX 5060 Ti 採用了全新的 Blackwell 架構與 GDDR7 記憶體,頻寬大幅提升。最重要的是支援 DLSS 4.0,在 2K 解析度下的幀數表現比 4060 Ti 提升了約 25-30%,且光追效能更強,是目前 2025 年中階顯卡的首選。

Q3:使用靜音機殼 Silencio S400 會不會導致散熱不良?

不會。雖然 Silencio S400 主打靜音,配有隔音棉,但我們選用的硬體(R7 7700 與 RTX 5060 Ti)皆屬於高能效比零件,發熱量控制得宜。加上搭配了雙塔雙扇的喬思伯 CR3000 散熱器,能有效將熱量快速排出,實測燒機溫度皆在安全範圍內。

Q4:電源供應器 750W 對這台主機來說夠用嗎?

絕對足夠且留有餘裕。這台主機的滿載功耗約在 350W-400W 左右。選用 750W 金牌電源不僅能讓電源長期處於最佳轉換效率區間(約 50% 負載),達到省電與靜音效果,更重要的是保留了未來升級高階顯卡(如 RTX 5070 或 5080)的空間。

Q5:這張主機板有支援 WiFi 嗎?還需要另外買網卡嗎?

這張 ASUS TUF GAMING B650M-E WIFI 主機板已經內建了 WiFi 6 模組與藍牙功能,您不需要額外購買無線網卡。開機安裝驅動後即可直接連線家中的無線網路,非常方便。

Q6:DDR5 記憶體選 6000MHz 是最好的嗎?

是的,對於 AMD Ryzen 7000 與 9000 系列處理器來說,DDR5-6000 是官方與社群公認的「甜蜜點(Sweet Spot)」。在這個頻率下,記憶體控制器與 Infinity Fabric 的運作效率最佳,能獲得最低的延遲與最高的遊戲幀數。

Q7:這台電腦適合剪輯影片或直播嗎?

非常適合。R7 7700 的 8 核心架構能輕鬆應付多工處理,而 RTX 5060 Ti 支援最新的雙解碼器(Dual NVDEC)與 AV1 編碼,對於 OBS 直播推流或 Premiere/DaVinci 的影片渲染都有極佳的加速效果。

Q8:未來這台電腦還有升級空間嗎?

有的。AM5 腳位主機板預計支援到 2027 年以後,未來您可以直接升級更強的 Ryzen 9000 或後續系列的 CPU。電源瓦數也預留了空間,記憶體亦可再擴充兩條,升級潛力非常高。

Q9:如果我不喜歡 RGB 燈光,可以關掉嗎?

可以的。喬思伯 CR3000 散熱器與記憶體的 RGB 燈效都支援主機板燈光同步控制。您可以透過華碩的 Armoury Crate 軟體將燈光完全關閉,配合靜音機殼,打造全黑低調的風格。

Q10:小唐電腦組裝這台主機需要多久時間?

一般情況下,確認訂單與零件後,組裝與嚴格的燒機測試(含記憶體、顯示卡、處理器壓力測試)約需 2-3 個工作天。這是為了確保交到您手上的電腦是絕對穩定且無新品不良的。

想看更多電腦組裝的實際成品?

無論是水冷主機、純白海景房,還是極致靜音的工作站,我們都有豐富的案例。

歡迎前往我們的頻道觀看更多 客製化電腦主機 組裝影片!

📺 前往小唐電腦 YouTube 頻道

結語:您的專屬靜音遊戲機,現在就開始打造

這套 AMD R7 7700 搭配 RTX 5060 Ti 的組合,在效能、噪音控制與價格之間取得了完美的平衡。無論您是深夜奮戰的遊戲玩家,還是需要專注環境的創作者,這台主機都能滿足您的需求。不要再忍受舊電腦的噪音與卡頓了,現在就升級您的遊戲體驗!


關於 小唐電腦 團隊

小唐電腦 擁有超過 10 年的電腦組裝與維修經驗,致力於為 遊戲玩家專業工作者 提供最穩定、效能最強的 客製化電腦 解決方案。從 電腦報價單 規劃、效能調校到散熱優化,我們嚴格把關每一台主機,並提供完整售後支援,成為您最值得信賴的電腦夥伴。

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