部落格
剪輯、遊戲兩相宜，i7主機讓你不卡頓！
May 13,2025
最後更新日期：2025年9月12日
2025 年主流電競電腦組裝指南：i7-12700F 搭檔 RTX 4060 遊戲效能實測與未來升級分析
一、規格與價格
2025 年主流電競主機規格配置一覽
這是一套專為 1080p/2K 遊戲玩家精心打造的配置，在效能、散熱與未來升級性之間取得了絕佳平衡。我們將每一個零件的選擇都做了最佳化，確保您的每一分錢都花在刀口上。這不僅是一次性的電腦組裝，更是為您未來幾年的遊戲體驗打下堅實基礎。
| 零件類別 | 型號規格 |
|---|---|
| 處理器 (CPU) | Intel Core i7-12700F (12核心/20緒 | 最高 5.0GHz | 無內顯) |
| 主機板 (MB) | ASUS TUF GAMING B760M-PLUS WIFI D4 (M-ATX | 12+1相供電 | 2.5G有線+WiFi) |
| 記憶體 (RAM) | ADATA XPG D10 DDR4 3200 32GB (16G*2) 黑色散熱馬甲 |
| 固態硬碟 (SSD) | XPG S70 PRO 1TB Gen4 (讀:7400M/s | 寫:6000M/s) |
| 散熱器 | Levelplay 銳玩 CL240 ARGB 一體式水冷 (240mm | 白色) |
| 顯示卡 (GPU) | ASUS DUAL-RTX4060-O8G-EVO (雙風扇 | 金屬背板 | 8GB) |
| 機殼 (Case) | Cooler Master Elite 301 Lite 白 (全景側透 | 簡約白色系) |
| 電源 (PSU) | FSP VITA GM 750W 金牌 (全模組 | ATX 3.1 | 10年保固) |
| 參考價格 | (價格因市場波動，建議透過 線上估價 取得最新報價) |
二、CPU 同級比較
Intel Core i7-12700F：依然強悍的性價比之選
Intel Core i7-12700F 擁有 8 個效能核心（P-core）與 4 個效率核心（E-core），總計 12 核 20 緒的規格，即便在 2025 年，它處理多工作業和高負載遊戲的能力依然非常出色。對於預算有限，但又想獲得接近頂級體驗的玩家來說，i7-12700F 是絕佳的甜蜜點。
與 2025 年新推出的處理器相比，例如 Intel Core Ultra 5 245K 或 AMD R5 9600X，雖然新 CPU 在單核效能和功耗上有所優化，但 i7-12700F 的多核心優勢依然存在。在遊戲、直播、剪輯等多開場景下，它能提供非常穩定的性能框架，確保您的遊戲體驗不會因為背景程式而卡頓。對於不需要極致超頻的玩家，這顆 CPU 是進行電腦主機升級時的高性價比選項。
三、主機板擴充與功能
ASUS TUF B760M-PLUS WIFI D4：穩定耐用的中樞神經
主機板是連接所有零件的橋樑，其穩定性至關重要。ASUS TUF Gaming 系列以軍規級用料和耐久性著稱。這張 B760M 主機板具備以下關鍵優勢：
- 穩定的 12+1 相供電：能輕鬆應對 i7-12700F 的功耗需求，確保 CPU 在高負載下也能穩定運行，不會降頻。
- 完整的擴充性：提供 PCIe 5.0 x16 插槽，為未來升級更強大的顯示卡（如 RTX 50 系列）預留了通道。多個 M.2 Gen4 插槽也讓您隨時可以擴充儲存空間。
- 高速網路連線：內建 2.5G 有線網路和 Wi-Fi 6，無論您是有線還是無線玩家，都能享受到低延遲、高頻寬的網路體驗，這在競技遊戲中至關重要。
選擇一張好的主機板，是確保桌機升級之路順暢無阻的第一步。
四、GPU 不同級別差異
RTX 4060 與次世代顯卡的抉擇
ASUS DUAL RTX 4060 是目前 1080p 解析度下的遊戲王者，其能效比非常出色。它最大的王牌是支援 NVIDIA 的 DLSS 3 (幀生成) 技術，能讓遊戲幀數翻倍，帶來絲滑般的流暢感。
展望 2025 年，NVIDIA 將推出基於 新一代 Blackwell 架構 的 RTX 50 系列顯示卡，並帶來更強大的 DLSS 4.0 技術。屆時，RTX 5060 的性能預計會超越 RTX 4060。但對於現在就需要組裝電腦的玩家來說，RTX 4060 提供了立即享受流暢遊戲體驗的機會，並且未來當您覺得效能不足時，再進行升級也是一個合理的規劃。想深入了解顯卡規格，推薦閱讀 顯示卡怎麼挑？5 分鐘教你看懂 2025 顯卡型號與規格！。
五、水冷 OR 空冷介紹 TDP、噪音量
為何選擇 240mm 一體式水冷？
CPU 的 TDP（熱設計功耗）可以理解為它的最大發熱量。i7-12700F 在全速運轉時發熱不低，若使用入門級空冷，可能會因溫度過高而降頻，影響效能。這就是我們選擇 Levelplay CL240 ARGB 一體式水冷的理由。
- 散熱效率：240mm 的水冷排搭配雙 ARGB 風扇，能將 CPU 的廢熱快速帶走，即使長時間玩 3A 大作也能將溫度壓制在理想範圍。
- 噪音表現：相比高轉速的空冷風扇，水冷在同等散熱效能下通常更安靜，能提供更沉浸的遊戲體驗。
- 美觀整潔：水冷頭的體積比大型空冷散熱器小得多，讓機殼內部看起來更簡潔、更有科技感。
六、電源瓦數與認證
FSP 750W 金牌：為穩定與未來升級保駕護航
電源供應器（PSU）是電腦的心臟，絕對不能省。選擇 FSP VITA GM 750W 金牌全模組電源有三大好處：
- 充足的瓦數：750W 對於 i7-12700F + RTX 4060 的組合綽綽有餘，為未來升級到 RTX 5070 等高階顯卡預留了充足的電力。
- 80 Plus 金牌認證：代表高轉換效率，能有效節省電費，並減少廢熱產生，讓系統更穩定。
- ATX 3.1 & 全模組設計：支援最新的電源規範，並讓理線更方便，機殼內部風道更整潔。想了解更多電源知識，可以參考我們的15個品牌型號推薦，電源供應器這樣選絕不後悔！。
七、機殼優勢介紹（散熱、擴充、外觀）
Cooler Master Elite 301 Lite：簡約而不簡單
機殼不僅是保護零件的家，也關乎散熱與視覺體驗。這款 Cooler Master 白色機殼的優勢在於：
- 優化的散熱風道：前面板的網孔設計確保了足夠的進風量，搭配頂部的水冷排氣，形成一個高效的散熱循環。
- 絕佳的相容性：雖然是 M-ATX 尺寸，但內部空間規劃合理，能輕鬆容納長顯卡和 240mm 水冷，擴充性良好。
- 高顏值外觀：簡約的純白設計搭配全景鋼化玻璃側透，能完美展示內部的 ARGB 燈效，打造屬於您個人風格的電競主機。
專業提示：一台好的電腦主機，是從硬體搭配、散熱規劃到整線美學的完美結合。如果您對電腦組裝流程不熟悉，交給專業的 小唐電腦 團隊，可以避免許多不必要的麻煩。
八、常見 Q&A 問與答
Q1: 這台電腦能順暢玩 2025 年的 3A 大作嗎？
A: 絕對可以！這台主機搭載的 RTX 4060 顯示卡，在 1080p 解析度下對於目前市面上所有 3A 遊戲都能提供非常流暢的體驗。對於 2025 年的新遊戲，藉助 NVIDIA 強大的 DLSS 技術（未來將升級至 DLSS 4.0），可以透過 AI 補幀來大幅提升遊戲幀數，確保您在未來幾年內依然能享受到出色的遊戲畫面與流暢度。若您追求 2K หรือ 4K 高解析度，未來可考慮將顯示卡進行桌機升級至 RTX 5070 或更高階的型號，以獲得最佳體驗。
Q2: 現在還推薦使用 DDR4 記憶體嗎？會不會太舊了？
A: 對於主要用途是玩遊戲的玩家來說，DDR4 記憶體目前仍然是性價比極高的選擇。這組配置選用的是 DDR4-3200 32GB 雙通道記憶體，容量充足且時脈穩定，足以應付絕大多數遊戲和日常多工處理。雖然 DDR5 是更新的技術，頻率更高，但在實際遊戲表現上，高階 DDR4 與入門 DDR5 的差距並不明顯。選擇 DDR4 可以將預算更有效地分配到顯示卡或 CPU 等對遊戲影響更大的零件上，是相當明智的電腦組裝策略。
Q3: i7-12700F 處理器沒有內顯，會有什麼影響嗎？
A: 完全沒有影響！型號結尾有 'F' 的 Intel 處理器代表它沒有內建顯示功能（內顯）。但因為這台電腦已經配備了一張獨立的 ASUS DUAL-RTX4060-O8G-EVO 顯示卡，所有影像輸出都會由這張性能強大的獨立顯卡負責。這種配置反而能節省一些 CPU 的預算，將錢花在刀口上。當您需要進行電腦維修或故障排除時，只需確保顯示卡運作正常即可，對於遊戲玩家和創作者來說，獨立顯卡是必需品，因此 F 系列處理器是非常划算的選擇。
Q4: 未來我想自己升級這台主機，會很困難嗎？
A: 一點也不難！這正是客製化電腦組裝的最大優勢。這張 ASUS TUF GAMING B760M 主機板提供了良好的擴充性，例如它擁有多個 M.2 SSD 插槽，您可以輕鬆加裝更多高速硬碟。記憶體插槽也有擴充空間。最常見的電腦主機升級項目是顯示卡，您只需確認新顯卡的長度與電源瓦數需求即可。我們的 FSP 750W 金牌電源也為未來升級預留了充足的空間。若您不熟悉硬體安裝，隨時可以聯繫我們 小唐電腦 團隊提供專業的升級與系統安裝服務。
Q5: 一體式水冷會不會很容易漏液或需要頻繁保養？
A: 這是許多新手玩家的迷思。現代的一體式水冷（AIO）技術已經非常成熟，知名品牌如 Levelplay 的產品都經過嚴格的工業級密封和壓力測試，正常使用下漏液的風險極低。它是一種封閉式循環系統，內部的水冷液在出廠時就已填充完畢，您完全不需要自行加水或更換。基本上，它的壽命與一般風扇相當，安裝後即可安心使用，幾乎無需特別保養，又能提供比傳統空冷更強的散熱效率和更安靜的使用體驗。
Q6: 750W 的電源供應器對這套配備來說會太大或太小嗎？
A: 750W 對於 i7-12700F 搭配 RTX 4060 來說，是一個非常理想且具有前瞻性的瓦數選擇。它不僅能輕鬆滿足目前所有零件全速運作時的功耗需求，還提供了大約 200-250W 的充裕空間。這代表電源供應器多數時間會在最佳轉換效率區間運作，更省電也更穩定。更重要的是，這份餘裕讓您未來進行桌機升級時（例如換成 RTX 5070 Ti），無需更換電源，省下一筆費用和麻煩。選擇足瓦且品質好的金牌認證電源，是確保整台電腦穩定運行的基石。
Q7: 這款機殼的散熱效果好嗎？白色會不會很容易髒？
A: Cooler Master Elite 301 Lite 是一款在散熱與美觀之間取得良好平衡的機殼。它的前面板通常會設計大面積的通風口，確保冷空氣能順利進入，搭配機殼內建的風扇與水冷排氣，可以形成有效的散熱風道。至於白色機殼的保養，現代的烤漆工藝已經非常進步，表面不易泛黃。日常只需用乾布或濕紙巾輕輕擦拭即可保持潔白如新。全景側透玻璃更能完美展示內部發光的 ARGB 零件，對於追求質感的玩家來說是絕佳選擇。想了解更多機殼挑選技巧，可以參考我們的機殼選購指南。
Q8: SSD 的 Gen4 和 Gen3 速度差很多嗎？
A: 是的，速度差異非常顯著。這台主機選用的 XPG S70 PRO 是 PCIe Gen4 SSD，讀取速度高達 7400MB/s。相比之下，舊款的 Gen3 SSD 速度大約在 3500MB/s 左右。這代表在載入遊戲、開啟大型應用程式、傳輸檔案時，Gen4 SSD 能提供快上兩倍的體驗，大幅減少等待時間。雖然在純遊戲幀數上影響不大，但對於整體系統反應速度和流暢度的提升是非常有感的。對於追求極致效能的玩家，選擇 Gen4 SSD 絕對是值得的投資。
Q9: 如果電腦出問題，你們有提供維修或檢測服務嗎？
A: 當然有！小唐電腦 不僅提供專業的電腦組裝服務，更擁有超過 10 年的電腦維修經驗。無論是硬體故障、系統不穩、效能變慢，或是需要筆電重灌、系統安裝，我們都能提供完整的檢測與維修方案。我們相信售後服務和組裝品質同等重要，選擇我們就是選擇一個值得信賴的長期電腦夥伴。您隨時可以透過線上估價系統或直接聯繫我們，我們的專業團隊將竭誠為您服務。
Q10: ASUS 的 DUAL EVO 顯卡跟 TUF 或 ROG 系列有何不同？
A: ASUS 旗下顯示卡主要有 DUAL、TUF、ROG 等系列，定位略有不同。DUAL 系列主打雙風扇設計，在緊湊的尺寸和優異的散熱效能間取得平衡，非常適合像這款 M-ATX 機殼的配置，性價比很高。TUF Gaming 系列則強調軍規級用料和更強固的散熱模組，通常會有三風扇版本，適合追求極致耐用度的玩家。ROG Strix 則是最高階的旗艦系列，擁有最豪華的用料、最強的超頻潛力以及最炫麗的燈效。對於 RTX 4060 這個級別的晶片來說，DUAL EVO 的散熱設計已綽綽有餘，能完全發揮其效能。
結語與行動呼籲 (CTA)
總結來說，這套以 Intel i7-12700F 與 ASUS RTX 4060 為核心的配置，是 2025 年兼具高效能與未來擴充性的絕佳選擇。無論是暢玩 3A 遊戲大作，或是進行影音創作，它都能提供穩定可靠的表現。電腦組裝不僅是將零件湊在一起，更是一門關於效能平衡、散熱規劃與長遠考量的專業學問。
如果您對這套配置感興趣，或是有任何客製化的需求，都歡迎立即聯繫 小唐電腦。讓我們用專業與熱情，為您打造專屬的夢幻戰機！
關於我們
小唐電腦 團隊擁有超過 10 年的電腦組裝與維修經驗，專注於為遊戲玩家、專業工作者打造高效能、最穩定的客製化電腦。從效能調校到散熱優化，我們嚴格把關每一台主機，並提供完整售後支援，成為您最值得信賴的電腦夥伴。
