部落格
吃雞卡頓怎麼解？2025《PUBG》專用電腦組裝推薦 + 效能優化攻略！
July 05,2025
最後更新日期：2025年7月6日
吃雞卡頓怎麼解？2025《PUBG》專用電腦組裝推薦 + 效能優化攻略！
文章目錄
一、2025《PUBG》順跑無壓力！電腦組裝規格與價格總覽
還在被《PUBG: BATTLEGROUNDS》的卡頓、掉幀問題搞到心態炸裂嗎？來到 2025 年，想要在 2K 解析度下達到 144Hz+ 的流暢體驗，硬體需求也跟著水漲船高。我們為您整理了三款從入門到頂規的電腦組裝菜單，無論您的預算是多少，都能找到最適合的方案。需要更客製化的菜單？歡迎參考我們的1萬到8萬預算內 電腦主機菜單推薦！
| 配置等級 | 零件 | 建議型號 (2025 Q3) | 預估價格 (NTD) | 效能目標 |
|---|---|---|---|---|
| 順暢入門 (1080p) | CPU | Intel Core i5-14400F / AMD Ryzen 5 7500F | $18,000 - $25,000 | 1080p 解析度 中高畫質 穩定 100~144 FPS |
| 顯示卡 | NVIDIA RTX 5060 8GB | |||
| 記憶體 | DDR5 6000 32GB (16GB*2) | |||
| 主機板 | B760 / B650 系列 | |||
| 儲存裝置 | 1TB Gen4 NVMe SSD | |||
| 電源 | 650W 金牌認證 | |||
| 電競推薦 (2K) | CPU | Intel Core i5-14600K / AMD Ryzen 7 9700X | $35,000 - $50,000 | 2K (1440p) 解析度 高畫質 穩定 144+ FPS |
| 顯示卡 | NVIDIA RTX 5070 12GB | |||
| 記憶體 | DDR5 6000 32GB (16GB*2) | |||
| 主機板 | Z790 / B850 系列 | |||
| 儲存裝置 | 2TB Gen4 NVMe SSD | |||
| 電源 | 750W 金牌認證 (ATX 3.0) | |||
| 頂規效能 (4K) | CPU | AMD Ryzen 9 9950X3D | $70,000+ | 4K (2160p) 解析度 極致畫質 穩定 120+ FPS |
| 顯示卡 | NVIDIA RTX 5080 | |||
| 記憶體 | DDR5 6400+ 32GB (16GB*2) | |||
| 主機板 | X870E 系列 | |||
| 儲存裝置 | 4TB Gen5 NVMe SSD | |||
| 電源 | 1000W+ 白金認證 (ATX 3.0) |
*注意：以上價格為 2025 Q3 預估值，實際價格可能因市場波動而有所變動。
二、核心硬體選購聖經：CPU 與顯示卡黃金組合
選擇一顆強心臟：搞懂《PUBG》的 CPU 需求
《PUBG》是一款非常吃重 CPU 單核心效能的遊戲，尤其是在處理大量玩家、物件與物理運算時。一顆強力的 CPU 能顯著降低 FPS 驟降的機率，提供更穩定的畫面。2025 年，Intel 的 Core Ultra 系列與 AMD 的 Ryzen 9000 系列將是市場主流，兩者都帶來了更強的 IPC (每時脈週期指令數) 與時脈。對於大多數玩家，「電競推薦」等級的 i5-14600K 或 R7 9700X 已經綽綽有餘，能完美應對 2K 高幀率遊戲的需求。
決勝畫面的靈魂：顯示卡怎麼挑才能順跑不卡頓？
顯示卡直接決定了你的遊戲畫面能開到多高的解析度和畫質。想要在 2K 解析度、高畫質設定下流暢運行《PUBG》，一張 NVIDIA GeForce RTX 5070 是目前的甜蜜點選擇。它不僅效能強勁，更重要的是支援 DLSS 4 技術，能透過 AI 運算大幅提升幀數，同時保持清晰畫質。若預算有限，RTX 5060 則是 1080p 解析度的優秀入門磚。想了解更多顯卡挑選技巧？請務必閱讀我們的顯示卡怎麼挑？5 分鐘教你看懂 2025 顯卡型號與規格！
專家提醒：顯卡並非越貴越好，CPU 與顯卡之間的平衡至關重要。若使用頂級顯卡搭配入門 CPU，將會產生嚴重的「CPU 瓶頸」，導致顯卡效能無法完全發揮，這也是許多玩家砸大錢升級顯卡卻無感的常見原因，這時就需要考慮整體的電腦主機升級方案。
.png)
三、魔鬼藏在細節裡：記憶體與 SSD 升級指南
記憶體不是越大越好？搞懂 DDR5 與容量選擇
進入 2025 年，DDR5 記憶體已是新一代電腦組裝的標配。相較於 DDR4，DDR5 擁有更高的時脈與頻寬，能為 CPU 提供更快的資料吞吐量，對遊戲的最低幀數穩定性有正面影響。那麼容量要多少呢？16GB 是最低門檻，32GB 則是最佳推薦。當你玩《PUBG》的同時，背景還開著 Discord、Chrome 瀏覽器、直播軟體，16GB 記憶體很快就會被佔滿，導致系統開始使用速度慢上百倍的虛擬記憶體 (硬碟空間)，這就是造成突然卡頓的主因之一。想了解更多差異，請看記憶體升級你搞懂了嗎？DDR4、DDR5 差在哪？。
告別黏土屋！為什麼 NVMe SSD 是必備項目？
你是否也遇過跳傘落地後，房子都還是「黏土屋」，要等好幾秒才載入完成？這就是硬碟讀取速度不足的典型症狀。《PUBG》地圖廣大，需要即時讀取大量材質檔案。傳統的 HDD 機械硬碟或 SATA SSD 都已力不從心。現在的桌機升級，將遊戲安裝在 Gen4 NVMe M.2 SSD 上是絕對必要的投資。它的讀取速度是傳統 HDD 的 50 倍以上，能讓你在落地瞬間就看清所有場景細節，搶得先機。
四、幀數倍增術！《PUBG》遊戲內畫面設定全解析
擁有了強大的硬體，還需要正確的遊戲設定才能發揮全力。許多職業選手為了追求極致的穩定幀數與畫面清晰度，並不會將所有選項都開到最高。以下是兼顧畫質與效能的建議設定：
- 顯示模式： 務必選擇 全螢幕，能讓系統資源最集中於遊戲本身。
- 解析度： 設定為螢幕的原生解析度。
- FPP 視角視野： 依個人習慣設定，通常在 90-103 之間。
- 亮度： 依個人習慣調整。
- 整體品質： 設定為「自訂」。
- 畫面渲染比例： 保持 100。若幀數不足，可優先考慮開啟 DLSS/FSR，而非降低此選項。
- 抗鋸齒： 設定為 高 或 非常低。中等選項可能會讓畫面模糊。追求清晰度的玩家會選非常低。
- 後處理： 設定為 非常低。此選項對效能影響大，且會增加畫面模糊感。
- 陰影： 設定為 非常低。關閉陰影能大幅提升幀數，並更容易發現躲在暗處的敵人，這是《PUBG》的秘辛之一！
- 材質： 可設定為 高 或 極致。此選項對 VRAM (顯存) 消耗較大，但對現代顯卡影響不大，高材質能讓你看得更清楚。
- 特效： 設定為 非常低。戰鬥中的爆炸、煙霧等特效會嚴重影響幀數。
- 植物： 設定為 非常低。理由同上。
- 檢視距離： 設定為 高 或 極致。這能讓你看到更遠處的敵人與物件，至關重要。
- 影像銳化： 開啟。能讓畫面更清晰，更容易索敵。
- 垂直同步： 關閉。會導致輸入延遲。
- 動態模糊： 關閉。嚴重影響畫面清晰度。
效能提升小撇步：NVIDIA 玩家請務必在遊戲中開啟 DLSS (設定為品質或平衡)，AMD 或舊款顯卡玩家則開啟 FSR 2 (設定為品質)。這兩項技術堪稱免費的 FPS 助推器！可以參考 NVIDIA 官方對 DLSS 的介紹 來了解其原理。
五、系統底層優化：榨乾電腦每一滴效能的秘密
除了遊戲內設定，乾淨且優化過的作業系統也是順暢遊戲的基石。如果你的電腦很久沒有整理，考慮進行一次完整的系統安裝或筆電重灌，能有效解決許多疑難雜症。
驅動與系統更新：打好地基
確保你的 Windows 系統與顯示卡驅動程式都更新到最新版本。NVIDIA/AMD 會針對新遊戲或遊戲更新發布專門優化的驅動程式，更新驅動是解決遊戲相容性問題與卡頓的第一步。但要注意，偶爾新版驅動也會有 bug，若更新後問題更嚴重，可嘗試退回舊版穩定驅動。
Windows 設定優化：減少干擾
1. 關閉背景應用程式： 在 Windows 設定中，關閉不必要的背景應用程式權限。
2. 停用 Xbox Game Bar： 這個內建的錄影工具會佔用系統資源，建議在設定中將其關閉。
3. 電源計畫： 將電源選項設定為「終極效能」或「高效能」，確保 CPU 與其他硬體能全力運作。
4. 清理啟動項： 在工作管理員中，停用不必要的開機啟動程式，加速開機並減少背景資源佔用。
如果上述操作對您來說太過複雜，或問題依舊存在，這可能代表硬體有更深層的問題，建議尋求專業的電腦維修服務。 小唐電腦 提供專業的檢測與維修，能幫您快速找出問題根源。
六、玩家必看！《PUBG》卡頓常見 Q&A
Q1：為什麼我的高階顯卡玩《PUBG》還是會卡頓？
高階顯卡只是順暢遊戲的其中一環。卡頓更常見的原因是 CPU 瓶頸、記憶體不足 (例如只用 16GB 卻開了其他程式)、SSD 效能不佳，或是遊戲沒有安裝在 NVMe SSD 中。此外，過時的驅動程式、Windows 背景程式干擾也是元兇之一。建議進行全面的 電腦主機升級 評估，而不只是單看顯卡。
Q2：《PUBG》對 CPU 的要求很高嗎？Intel 還是 AMD 好？
是的，《PUBG》這類的大型開放世界遊戲對 CPU 的單核效能與多核處理能力都有要求。2025 年，Intel 的 Core Ultra 系列和 AMD 的 Ryzen 9000 系列都是頂尖選擇。兩者在遊戲表現上差距不大，選擇哪個平台更多取決於您的預算和主機板搭配偏好。可參考我們的 Core Ultra 與 Ryzen 9000 全系列規格表與選購懶人包 進行比較。
Q3：記憶體 16GB 還夠用嗎？需要升級到 32GB 嗎？
對於純玩《PUBG》的玩家，16GB DDR5 算是「剛好夠用」。但若您習慣在背景開著 Discord、直播軟體、網頁瀏覽器等，16GB 會非常吃緊，容易導致遊戲卡頓或閃退。強烈建議升級到 32GB，這能提供更穩定的遊戲體驗和多工處理能力，是目前CP值最高的選擇。
Q4：遊戲一定要裝在 SSD 嗎？跟 HDD 差很多嗎？
是的，強烈建議！《PUBG》需要頻繁讀取地圖材質、物件等大量資料。使用傳統 HDD 會導致地圖載入緩慢 (俗稱「黏土屋」)、開傘落地時嚴重卡頓。改用 NVMe SSD 後，讀取速度是 HDD 的數十倍，能大幅改善這些問題，是解決卡頓最有感的 桌機升級 項目之一。
Q5：《PUBG》在 PC 和家機 (PS5/Xbox) 上的體驗有何不同？
主要差異在於畫面更新率 (FPS)、畫質與操控性。PC 平台透過高階硬體可以達到 144Hz 甚至 240Hz 的超高幀率，搭配滑鼠鍵盤的精準瞄準，競技性遠超家機。家機版雖然優化不錯，但幀率通常鎖定在 60FPS，且使用手把瞄準，競技強度較低。追求極致體驗的玩家，PC 仍是唯一選擇。
Q6：我的筆電玩《PUBG》很燙又卡頓，有辦法解決嗎？
筆電因散熱空間有限，高效能運作時容易過熱降頻導致卡頓。解決方法包括：定期清潔內部風扇灰塵、更換散熱膏、使用散熱底座、限制 CPU 最高效能狀態。如果硬體真的跟不上，可能需要考慮進行 筆電重灌，清理系統垃圾，但最終還是硬體限制，效果有限。
Q7：NVIDIA 的 DLSS 和 AMD 的 FSR 在《PUBG》中要怎麼選？
如果您的顯卡是 NVIDIA RTX 系列，優先開啟 DLSS (深度學習超高取樣)。DLSS 通常能在維持較好畫質的前提下，大幅提升 FPS。如果您的顯卡是 AMD 或較舊的 NVIDIA 型號，則可以開啟 FSR (FidelityFX Super Resolution)。兩者都是提升幀率的好技術，建議都設定在「品質」或「平衡」模式以獲得最佳體驗。
Q8：為什麼有時候更新完遊戲或驅動程式反而更卡？
這通常是新版本存在 Bug 或與您的系統環境不相容。解決方法是：1. 等待官方釋出修復更新。2. 如果是驅動問題，可以嘗試使用 DDU (Display Driver Uninstaller) 工具徹底移除目前驅動，並重新安裝上一個穩定的版本。若問題持續，可能需要尋求專業 電腦維修 服務來找出衝突點。
Q9：除了硬體升級，還有哪些免費的優化技巧？
當然有！1. 更新 Windows 和所有驅動程式。2. 關閉 Windows 的「遊戲模式」和背景錄製。3. 在 NVIDIA/AMD 控制台中，將電源管理模式設為「慣用最大效能」。4. 關閉不必要的開機啟動項和背景程式。5. 確保遊戲以全螢幕模式執行。這些都不用花錢，但對效能有實質幫助。
Q10：自行 電腦組裝 好難，有沒有推薦的店家？
自行組裝電腦確實需要專業知識，從挑選零件、處理相容性問題到整線，都相當複雜。如果您想省去麻煩並確保電腦效能穩定，非常推薦找像 小唐電腦 這樣有信譽的專業店家。我們能根據您的預算和需求，提供最適合您的客製化方案與完整的售後服務。
七、結語：立即告別卡頓，享受順暢吃雞體驗
總結來說，要解決 2025 年的《PUBG》卡頓問題，需要從硬體、遊戲設定、系統優化三方面著手。一套均衡的電腦配置是基礎，正確的畫面設定是關鍵，而乾淨的系統環境則是穩定發揮的保障。希望本篇攻略能幫助您徹底擺脫困擾，重新找回絲滑般的遊戲手感。
如果您對於電腦組裝、電腦主機升級感到頭痛，或是嘗試了所有方法後依然無法解決問題，別再一個人奮鬥了！立即聯繫 小唐電腦 的專業團隊，讓我們為您提供一對一的諮詢服務，打造專屬於您的吃雞神機！
