部落格
想組 AI 遊戲電腦？Ultra 5 245K 的 NPU 與 RTX 5060Ti 16G 效能分析 (高雄雷先生實例)
November 07,2025
最後更新日期：2025年11月7日
歡迎來到 小唐電腦 的最新電腦菜單分析！2025 年是 AI PC 元年，Intel 推出了劃時代的 Core Ultra 200S 系列處理器，內建 NPU 帶來全新的 AI 體驗。本次我們為高雄的雷先生打造了一台兼顧「AI 運算」與「2K 遊戲效能」的 M-ATX 主機。本單選用 Intel Core Ultra 5 245K 處理器，搭配 NVIDIA 最新的 RTX 5060Ti 16G 顯示卡，組合出一台強悍的「AI 遊戲小鋼炮」。
這台主機是否符合您的需求？它在最新遊戲中表現如何？內建的 NPU 到底有什麼用？本篇文章將為您提供最淺顯易懂的完整解析。
規格與價格總覽
首先，我們將雷先生訂購的 電腦報價單 整理成清晰的表格。這套配置總價約為 5 萬元，精準打擊了高階遊戲與 AI 應用的甜點區間。
| 分類 | 零件名稱 | 單價 |
|---|---|---|
| CPU | Intel Core Ultra 5 245K【14核】4.2G(↑5.2G)/24M/內顯Xe-core/無風扇 | $6,950 |
| 主機板 | 華碩 TUF GAMING B860M-PLUS WIFI(M-ATX/LAN2.5Gb+Wi-Fi 7)12+1+2+1相 | $5,990 |
| 記憶體 | 威剛XPG 32G(雙通16G*2)D5-6000/CL30 Lancer白 AI 雙模 | $4,240 |
| SSD 固態硬碟 | 美光 Micron Crucial T500 1TB/Gen4 PCIe 4.0/讀7300/寫6800 | $2,899 |
| HDD 傳統硬碟 | Toshiba 4TB【X300系列】 (512M/7200轉/三年保) | $4,290 |
| CPU 散熱器 | 技嘉 GAMING 360 黑 飛鷹水冷/磁吸式可轉向上蓋 | $2,990 |
| 機殼 | 華碩 Prime AP201 TG 黑 玻璃透側/M-ATX | $1,890 |
| 顯示卡 | 技嘉 RTX5060Ti GAMING OC 16G (GDDR7/三風扇) | $17,990 |
| 電源供應器 | 酷碼 MWE GOLD V3 750W 黑色 雙8/金牌/直出線/ATX3.1(PCIe 5.1) | $2,290 |
| 作業系統 | Windows 11 中文家用隨機版 64位元 | $3,990 |
| 總計 | $53,529 |
CPU 核心分析：Ultra 5 245K (14核) vs. AMD R5 9600X
核心結論：245K 是一顆「全能型」CPU，在 AI 與生產力上完勝，遊戲則與對手 9600X 打平。
Intel Core Ultra 5 245K 是 Intel 捨棄「i」系列命名後的全新主力。它擁有 14 核心 (6 個效能 P-Core + 8 個效率 E-Core) 和 14 執行緒，最高時脈可達 5.2GHz。與上一代 i5-14600K 相比，雖然核心數相同，但 245K 的最大亮點是：
- 全新架構： 採用更先進的 3nm 製程，效能更高、功耗更低。
- 內建 NPU： 搭載 Intel AI Boost 晶片，提供 13 TOPS 算力，可在不消耗 CPU/GPU 資源的情況下，執行 AI 任務（如視訊背景模糊、AI 降噪）。
- 強力內顯： 內建的 Xe-LPG 顯示核心，效能接近入門級獨顯，即使不插顯卡也能應付基本遊戲。
選擇理由與同級比較
為什麼選擇 245K？因為雷先生的需求包含 AI 應用。在多核心生產力任務上（如轉檔、AI 運算），245K 憑藉其 14 核心的優勢，效能遠超同價位的 AMD Ryzen 5 9600X（6 核心 12 執行緒）。
實測數據顯示，245K 在 Premiere Pro 影片輸出效能領先 9600X 約 15%，在 Geekbench 多核跑分也高出約 10-40% (依測試軟體不同)。
| 規格 | Intel Core Ultra 5 245K | AMD Ryzen 5 9600X |
|---|---|---|
| 核心/執行緒 | 14 核心 / 14 執行緒 (6P+8E) | 6 核心 / 12 執行緒 |
| 最高時脈 | 5.2 GHz | 5.4 GHz |
| TDP (基礎功耗) | 125W (最高 159W) | 65W (最高 88W) |
| AI 引擎 | 是 (Intel AI Boost NPU) | 否 (需依賴 CPU/GPU) |
| 優勢 | 多工處理、AI 運算、生產力 | 功耗極低、純遊戲 1% Low 幀數穩定 |
替代方案
- 純遊戲玩家： 如果您完全不碰 AI、不開實況、不做影片剪輯，AMD R5 9600X 會是更省電、更低溫的選擇，且在純遊戲表現上與 245K 互有勝負。可參考 R5 7600、R5 9600X、R7 7700、R7 9700X 規格差異與用途推薦。
- 預算更高： 可升級至 Core Ultra 7 265K，獲得更多核心與更高時脈。
主機板擴充與優勢功能 (華碩 TUF B860M-PLUS WIFI)
核心結論：這是一張用料紮實、擴充性點滿的 M-ATX 主機板，完美支援未來 5 年的升級需求。
CPU 確定後，主機板就要選擇對應的 LGA1851 腳位。我們選擇華碩 TUF GAMING B860M-PLUS WIFI，理由如下：
- 強悍供電： 採用 12+1+2+1 相 80A 供電，搭配大型 VRM 散熱片。這能確保 Ultra 5 245K 在 159W 全速運轉時依然穩定，是發揮 CPU 完整效能的基石。
- 次世代網路： 內建 Wi-Fi 7 和 2.5Gb 有線網路。Wi-Fi 7 是 2025 年的最新標準，速度更快、延遲更低，能確保您在未來更換路由器後享受最佳連線品質。
- 頂級擴充性：
- 1x PCIe 5.0 x16 插槽： 為 RTX 50 系列顯卡提供滿血頻寬，並為未來的 RTX 60 系列預留升級空間。
- 3x M.2 SSD 插槽： 包含 1 組 PCIe 5.0 M.2，速度是 Gen4 的兩倍！您可以先用 T500 (Gen4)，未來再添購 Gen5 SSD，擴充性極強。
- DIY 友善設計： 華碩獨家的 M.2 Q-Latch（免螺絲安裝 SSD）和 PCIe Slot Q-Release（一鍵快拆顯卡）讓新手電腦主機升級或維護都變得非常簡單。
相比 B650 或 Z790，B860 是 2025 年專為新 CPU 設計的主流晶片組，功能更全面。可參考 B850 vs. B650 終極指南！華碩四款 AMD M-ATX 主板 來了解不同晶片組的差異。
GPU 效能實測：RTX 5060Ti 16G 2K 遊戲 FPS 表現
核心結論：RTX 5060Ti 16G 是 2K (1440p) 解析度的新一代神卡，16GB VRAM 搭配 DLSS 4.0 足以通殺所有 3A 大作。
NVIDIA NVIDIA Blackwell 架構 的 RTX 5060Ti 終於登場，本次雷先生選擇的是 16GB GDDR7 版本。為什麼是 16GB？因為在 1440p 解析度下，許多 3A 大作（如《霍格華茲的傳承》、《心靈殺手2》）在開啟光追和高畫質貼圖時，VRAM 佔用量會輕易突破 10GB，8GB 版本會非常吃緊，而 16GB 則能游刃有餘。
RTX 5060Ti 16G 相比上一代 RTX 4060 Ti 16G，平均效能提升約 18% - 25%，並且支援最新的 DLSS 4.0 AI 補幀技術，畫質與流暢度更高。
RTX 5060Ti 16G 於 1440p (2K) 遊戲效能實測 (平均 FPS)
我們參考權威媒體實測數據，整理出以下表格（特效全開，開啟 DLSS 品質 + AI 補幀）：
| 遊戲 | RTX 4060 Ti 16G (Avg. FPS) | RTX 5060 Ti 16G (Avg. FPS) | 效能提升 |
|---|---|---|---|
| 電馭叛客 2077 (Cyberpunk 2077) | ~65 FPS | ~80 FPS | +23% |
| 霍格華茲的傳承 (Hogwarts Legacy) | ~60 FPS | ~72 FPS | +20% |
| 絕對武力 2 (Counter-Strike 2) | ~320 FPS | ~398 FPS | +24% |
| 星際大戰：絕地倖存者 | ~57 FPS | ~66 FPS | +16% |
數據證明，RTX 5060Ti 16G 是一張貨真價實的 2K 顯示卡，能滿足未來幾年的 3A 遊戲需求。若有 遊戲Lag、FPS狂掉？兇手是顯卡還是螢幕？ 的問題，這張卡都能幫您解決。
替代方案
- 預算更低： 選擇 RTX 5060 8G，但建議在 1080p 解析度下遊玩。
- 追求 4K： 預算需拉高至 RTX 5070Ti 16G 或 RTX 5080 16G。可參考 RTX 50系列來襲！從入門到旗艦，專家教你挑對卡不踩雷。
處理器散熱器 (技嘉 GAMING 360 水冷)
核心結論：245K 的 159W 功耗不容小覷，360mm 水冷是確保效能完全釋放、兼顧靜音的最佳解。
Intel Core Ultra 5 245K 雖然基礎功耗 (TDP) 為 125W，但其最大渦輪功耗 (Max Turbo Power) 高達 159W。這代表當 CPU 全速運轉時，會產生大量熱能。如果散熱器壓不住，CPU 就會自動降頻以保護自己，導致您買到的 5.2GHz 效能跑不出來，這就是「效能浪費」。
這就是為什麼我們選擇技嘉 GAMING 360 飛鷹水冷：
- 360mm 大面積冷排： 擁有三個 12cm 風扇和巨大的散熱面積，散熱效率遠高於塔式空冷。
- 低轉速靜音： 因為散熱面積大，風扇不需要跑到 3000 轉就能壓制 159W 的熱量。在玩遊戲時，風扇可能僅以 1500 轉運行，噪音 (dBA) 會比小型空冷全速運轉時低得多。
如果您想更深入了解水冷，請閱讀 電腦水冷好用嗎？散熱方式、優缺點與選購指南一次看懂！。
替代方案
- 追求極致靜音： 可以考慮更高階的 360 水冷（如 NZXT Kraken 或 ARCTIC Liquid Freezer III），它們的風扇噪音控制更出色。
- 預算考量： 若不介意 CPU 在極限負載時稍微降頻，可選用頂級的「雙塔空冷」（如 Noctua NH-D15），但需注意機殼相容性。
電源瓦數與認證 (酷碼 MWE GOLD V3 750W)
核心結論：750W 足以應付 245K + 5060Ti，ATX 3.1 規範與金牌認證是穩定的雙重保證。
電源供應器 (PSU) 是電腦的心臟，穩定性至關重要。我們選擇酷碼 MWE GOLD V3 750W 的理由非常明確：
- 瓦數足夠： 245K (159W) + RTX 5060Ti (180W) + 其他零件 (100W)，整機峰值功耗約 440W。750W 提供了超過 300W 的餘裕，讓電源運行在 50-60% 的最佳轉換效率區間，最省電也最穩定。
- ATX 3.1 支援： 這是 2025 年的最新電源規範，專為 RTX 50 系列顯卡設計。它能應對顯卡瞬間飆升的「峰值功耗」（Transient Spikes），防止電腦當機或黑畫面。詳情可見 電源選錯，小心燒卡！ATX 3.0 與 PCIe 5.0 電源供應器解析。
- 80 Plus 金牌認證： 代表在 50% 負載下有 90% 以上的電源轉換效率，更省電、廢熱更少。
- 安靜： 這顆 V3 版本採用 120mm HDB 液壓軸承風扇，並支援 Zero-RPM 模式（低負載風扇停轉）。根據 Cybenetics 專業測試，其平均噪音僅 24.27 dBA，屬於「A」級靜音評比。
機殼優勢介紹 (華碩 Prime AP201 TG)
核心結論：AP201 是 M-ATX 機殼的奇蹟，用 33 公升的體積，實現了 ATX 全尺寸機殼的散熱與擴充性。
雷先生選擇了 M-ATX 主機板，搭配 AP201 機殼是絕配。這款機殼雖然是緊湊型設計，但空間利用率極高：
- 頂級散熱： 機殼四面（前、上、左、右）皆為高密度通風網孔，風道極為通暢。它能在頂部完美安裝本單的 360mm 水冷排，將 CPU 廢熱直接排出。
- 超強相容性：
- 顯卡： 支援長達 33.8cm (338mm) 的高階顯卡，安裝技嘉這張三風扇 RTX 5060Ti 綽綽有餘。
- 電源： 支援標準 ATX 電源（長達 180mm）。
- 簡潔美學： 玻璃透側版能展示機殼內部零件，搭配 小唐電腦 的專業理線，視覺效果一流。
- 易於組裝： 側板採用「免工具」卡扣式設計，拆裝清潔都非常方便。
若想了解更多機殼挑選技巧，請看 機殼選購指南｜新手也懂的挑選懶人包。
常見 Q&A 問與答
Q1: 這台電腦適合玩 2K 還是 4K 遊戲？
這台主機是 2K (1440p) 遊戲的絕佳選擇。RTX 5060Ti 16G 顯示卡在 1440p 解析度下，搭配 DLSS 4.0 技術，能在開啟光線追蹤的情況下，於大多數 3A 大作中提供流暢的 60+ FPS 體驗。16GB 的 VRAM（顯示卡記憶體）在 2K 解析度下非常有優勢，能確保高畫質貼圖載入順暢不卡頓。對於 4K 遊戲，它可以在部分優化較好的遊戲或開啟 DLSS 效能模式下運行，但若要穩定暢玩 4K 光追大作，建議升級至 RTX 5070Ti 或更高等級的顯示卡。
Q2: Intel Core Ultra 5 245K 內建的 NPU 是什麼？對我有用嗎？
NPU (Neural Processing Unit) 是一個專門用來處理 AI (人工智慧) 運算的神經網路處理單元。Core Ultra 5 245K 內建的 Intel AI Boost NPU 擁有 13 TOPS 的算力，它的主要好處是能在極低功耗下執行 AI 任務，例如：
- Windows Studio Effects： 在視訊會議中自動背景模糊、眼神校正、雜訊消除，且不佔用 CPU 或 GPU 效能。
- AI 應用程式： 未來將有更多軟體（如 AI 繪圖、影片剪輯的 AI 功能）會利用 NPU 進行加速，釋放 CPU 和 GPU 去做更繁重的任務。
如果您不常使用視訊或 AI 軟體，短期內可能感受不深，但這是未來 AI PC 的核心趨勢，能讓您的電腦在處理 AI 相關工作時更有效率。
Q3: 為什麼選擇 B860 主機板，而不是更便宜的 H810？
選擇華碩 TUF B860M-PLUS WIFI 主機板是為了確保效能的完整發揮與未來的擴充性。主要優勢有：
- 供電設計： B860 採用 12+1+2+1 相供電，能穩定支援 245K 這種 K 系列處理器的 159W 渦輪功耗，確保長時間高效能運作不降頻。H810 的供電通常較弱，可能無法完全發揮 CPU 效能。
- 擴充性： 這張 B860 提供 3 個 M.2 SSD 插槽（包含 1 個 PCIe 5.0），而 H810 通常只有 1-2 個，且多為 PCIe 4.0。這讓您未來升級或擴充高速硬碟時更方便。
- 高速傳輸： B860 支援 Wi-Fi 7 和 2.5Gb 有線網路，並提供高速 USB 20Gbps 接口，這些都是 H810 所沒有的，對於未來高速網路和外接設備非常重要。
總之，B860 提供了更穩固的效能基礎和更強的未來升級性。
Q4: 32G DDR5-6000 記憶體夠用嗎？需要上 64G 嗎？
對於 2025 年的**遊戲和絕大多數日常應用，32GB DDR5-6000 記憶體非常足夠**。DDR5-6000 CL30 是目前效能與穩定性的「甜點」規格，能充分發揮 CPU 和 GPU 的效能。
- 遊戲： 目前幾乎沒有遊戲會使用超過 32GB 記憶體。
- 多工： 32GB 讓您可以同時開遊戲、直播軟體、瀏覽器（數十個分頁）和 Discord 依然綽綽有餘。
您只有在特定情況下才需要考慮升級 64GB：
- 專業的 8K 影片剪輯或複雜的 3D 建模。
- 執行大型 AI 模型訓練。
- 開啟極度大量的虛擬機 (VM)。
對雷先生的需求（AI 與遊戲）來說，32GB 是最平衡的選擇。主機板有 4 個插槽，未來若有需求，再加購兩條 16G 即可輕鬆升級。想了解更多可看 記憶體升級你搞懂了嗎？DDR4、DDR5 差在哪？。
Q5: T500 1TB SSD 當系統碟，搭配 4TB 傳統硬碟，這樣配置好嗎？
這是一個**兼顧速度與容量的經典配置**，非常實用。美光 T500 1TB 是一顆頂級的 Gen4 SSD，讀取速度高達 7300 MB/s，拿來當作系統碟（C槽）和安裝最常玩的遊戲，能提供極速的開機體驗和遊戲載入速度。
而 Toshiba X300 4TB 傳統硬碟 (HDD) 雖然速度較慢，但優點是儲存成本極低。它適合用來：
- 存放不常玩的大型遊戲（遊戲庫）。
- 儲存大量的影片、照片、音樂檔案。
- 當作工作資料備份碟。
這樣搭配，您既享受到 SSD 的飛快速度，也不用擔心 1TB 空間很快被塞滿。如果未來預算允許，也可以再加裝一顆 2TB 的 Gen4 SSD 當作專門的「遊戲碟」。
Q6: 技嘉 360 水冷散熱器會不會很吵？
這款技嘉 GAMING 360 飛鷹水冷是**為了壓制高階 CPU 而設計的**。Intel Ultra 5 245K 的最大功耗 (TDP) 可達 159W，使用 360mm (三個 12cm 風扇) 的水冷排，優勢在於散熱面積大。這代表在多數情況下，風扇**不需要跑到最高轉速**就能維持 CPU 涼爽。
一般來說，360 水冷在待機或輕度使用時，噪音會非常低。在全速運轉（如跑分或 4K 轉檔）時，風扇聲會比較明顯，但仍會比同等級的「空冷」散熱器來得安靜。您可以透過主機板的 BIOS 或軟體設定風扇轉速曲線，在「靜音」和「效能」之間找到最適合您的平衡點。
Q7: 酷碼 750W 金牌電源夠用嗎？需要買到 850W 嗎？
對於這套配置，**750W 絕對足夠，而且還有升級空間**。我們可以估算一下：
- CPU (245K) 最大功耗：約 159W
- GPU (5060Ti) 最大功耗：約 180W
- 主機板、記憶體、硬碟、風扇等：約 100W
整機最大負載約 440W。電源供應器在 50% 負載時轉換效率最高，750W 的 50% 是 375W，這代表您的電腦在玩遊戲時大多處於最高效、最省電的區間。即使未來升級到 RTX 5070Ti（TGP 約 280W），750W 仍然足夠應付。這顆 MWE GOLD V3 支援最新的 ATX 3.1 和 PCIe 5.1，是專為新一代硬體設計的，非常穩定可靠。
Q8: 華碩 AP201 機殼散熱好嗎？
華碩 Prime AP201 是一款**以散熱著稱的 Micro-ATX 機殼**。它的最大特色是四面（前、上、左、右）都採用了由 57,000 個 1.5mm 孔洞組成的「準濾網」金屬網孔板。這種設計提供了極佳的通風性，讓冷空氣能輕易進入，熱空氣快速排出。
這款機殼雖然體積僅 33 公升，但內部空間充裕，能安裝 360mm 的頂部水冷排（如此單配置），讓 CPU 的廢熱直接向上排出，不會干擾機殼內其他零件。它也能裝下長達 33.8cm 的高階顯卡，確保顯卡也能吸到足夠的冷空氣。總結來說，AP201 是一款在小體積內實現頂級散熱效能的優秀選擇。
Q9: 這台主機未來有哪些升級建議？
這套配置的**未來升級性非常好**，是它的一大優點：
- 記憶體： 最簡單的升級。主機板還有兩個 DDR5 空插槽，未來若 32GB 不敷使用，可再加購兩條 16GB 記憶體，組成 64GB 四通道。
- 儲存空間： 主機板還有 2 個 M.2 SSD 空插槽（1x PCIe 5.0, 1x PCIe 4.0）。您可以隨時加裝一顆 2TB 或 4TB 的 M.2 SSD 當作遊戲或資料專用碟，享受 PCIe 5.0 的極致速度。
- 顯示卡： 750W 的電源供應器保留了升級空間。未來若您想追求 4K 遊戲，可以考慮升級至 RTX 5070 或 5070Ti，這顆電源都還能支援。
- CPU： 雖然 245K 已經很強，但 LGA1851 腳位在未來 1-2 代都可能繼續沿用，您有機會在不更換主機板的情況下，升級到 Core Ultra 7 或 Ultra 9 系列處理器。
想看更多電腦組裝的實際成品 歡迎前往我們的頻道觀看！
[前往小唐電腦 Shorts 頻道]結語與行動呼籲
總結來說，這台搭載 Intel Core Ultra 5 245K 與 RTX 5060Ti 16G 的 M-ATX 主機，是一台完美平衡「AI 生產力」與「2K 遊戲效能」的次世代鋼炮。它不僅在當下擁有強悍的效能，更透過 Wi-Fi 7、PCIe 5.0 M.2 插槽和 ATX 3.1 電源，為未來 3-5 年的桌機升級鋪平了道路。
無論您是想在《電馭叛客 2077》的夜城中開啟光追暢遊，還是想體驗最新 AI 應用的便利，這套配置都能滿足您的需求。如果您對這套 遊戲電腦配置 感興趣，或有電腦維修價格、筆電重灌等問題，都歡迎聯繫 小唐電腦。
延伸閱讀：
