部落格
【2025電腦常見問題】電腦 CPU 有怎麼樣的效能？認識核心數與時脈的作用！
February 13,2025
最後更新日期：2025年7月2日
本文目錄
.png)
2025 年主流 CPU 規格與預估價格
踏入 2025 年，CPU 市場由 Intel 的 Core Ultra 200 系列 (代號 Arrow Lake) 與 AMD 的 Ryzen 9000 系列 (代號 Granite Ridge) 兩強爭霸。兩者都帶來了架構上的革新，對於準備進行電腦主機升級的玩家來說，了解其規格差異至關重要。以下是幾款熱門型號的規格與預估價格比較表：
| 型號 | 核心/執行緒 | 最高時脈 (GHz) | L3 快取 (MB) | 預設功耗 (W) | 預估價格 (NTD) |
|---|---|---|---|---|---|
| AMD Ryzen 9 9950X | 16 / 32 | 5.7 | 64 | 170 | $20,950 |
| AMD Ryzen 7 9700X | 8 / 16 | 5.5 | 32 | 65 | $11,550 |
| Intel Core Ultra 9 285K | 24 (8P+16E) / 32 | ~5.5 | 36 | 125 | $19,300 |
| Intel Core Ultra 7 265K | 20 (8P+12E) / 28 | ~5.2 | 33 | 125 | $9,900 |
| Intel Core Ultra 5 245K | 14 (6P+8E) / 20 | ~5.0 | 24 | 125 | $9,100 |
CPU 核心數是什麼？越多就越強嗎？
CPU 核心數：多工處理的基礎
你可以將 CPU 的核心 (Core) 想像成獨立的處理器或大腦。一個核心在同一時間點，主要處理一件事情。因此，擁有較多核心數的 CPU，代表它能同時處理更多的工作。這在需要「多工處理」的情境下特別有用，例如：一邊玩 3A 大作、一邊開著 Discord 和朋友語音，同時背景還在錄製遊戲畫面。
對於現代遊戲與應用程式來說，多核心已經是基本要求。如果核心數不足，在執行複雜任務時就容易感到卡頓。這也是為什麼現在的電腦組裝，至少都會建議選擇 6 核心以上的 CPU，以確保流暢的使用體驗。
CPU 時脈是什麼？對遊戲 FPS 有什麼影響？
CPU 時脈 (Clock Speed)：處理速度的指標
如果說核心數是「大腦的數量」，那時脈 (單位為 GHz) 就是每個大腦的「思考速度」。時脈越高，代表 CPU 內部電晶體開關的頻率越快，執行單一指令的速度也越快。對於許多遊戲而言，特別是競技類遊戲（如《Valorant》、《Apex 英雄》），更高的時脈往往能直接轉化為更高的 FPS (每秒幀數)。
這是因為遊戲中的許多運算（如物理計算、AI 行為）對單一核心的處理速度非常敏感。高時脈能讓 CPU 更快地完成這些計算，並將畫面資料提交給顯示卡進行渲染，從而提升整體遊戲幀率。考慮進行桌機升級來提高 FPS 的玩家，時脈是個不可忽視的重點。
核心數 vs. 時脈：2025 遊戲玩家該如何選擇？
平衡是王道：搞懂你的 CPU 效能需求
那麼，核心數和時脈，到底哪個更重要？答案是：取決於你的主要用途。對於絕大多數遊戲玩家而言，一個「高時脈」搭配「足夠的核心數」是最佳組合。2025 年，建議至少 8 核心搭配 5.0 GHz 以上的時脈，才能在 2K 解析度下順暢遊玩 3A 遊戲大作。
重點比較：PC vs. PS5
很多人會拿 PC 和 PS5 比較。PS5 使用的是一顆客製化的 8 核心 Zen 2 架構 CPU，時脈約為 3.5 GHz。雖然核心數足夠，但其時脈遠低於目前高階 PC CPU。這就是為什麼在某些 CPU 密集型遊戲中，一台配置得當的 PC 能提供比 PS5 更高、更穩定的 FPS 表現。想了解更多硬體搭配，可以參考我們的1萬到8萬預算內 電腦主機菜單推薦！
如果你是遊戲玩家，同時也是一位內容創作者，需要進行影片剪輯、3D 渲染或直播實況，那麼更多的核心數（例如 12 核或 16 核）將會大幅縮短你的工作等待時間。這種情況下，就需要考慮更高階的 CPU 型號。
別只看核心與時脈：快取、IPC 與 P-core/E-core 也很重要
影響 CPU 效能的隱藏關鍵
除了核心數與時脈，還有幾個規格會顯著影響 CPU 的實際效能：
- IPC (Instructions Per Clock)：每時脈週期執行指令數。這是衡量 CPU「架構效率」的指標。即使兩顆 CPU 時脈相同，IPC 更高的那顆，實際效能也更強。這也是為什麼新一代 CPU 總是比舊的快。
- 快取 (Cache)：CPU 內建的超高速記憶體。快取容量越大，CPU 命中資料的機率越高，能減少從主記憶體讀取資料的延遲，對遊戲載入速度和幀率穩定性有正面幫助。
- P-core & E-core (效能核心 & 效率核心)：這是 Intel 近年採用的混合式架構。P-core (Performance-core) 負責處理高負載的遊戲和應用，而 E-core (Efficient-core) 則在背景處理低負載任務，如系統服務。這種設計能兼顧高效能與低功耗，對於日常使用和多工處理有很大幫助。若你的電腦出現效能問題，有時不一定是硬體壞掉，或許只是系統需要整理，可以考慮電腦重灌流程、時間和費用等常見問題！來恢復效能。
了解這些，才能在選購時做出更全面的判斷，避免只被單一數字誤導。若遇到硬體選擇困難，隨時可以尋求專業的電腦維修店家協助。
CPU 效能與電腦組裝常見 Q&A
Q1: 我的舊電腦跑遊戲很卡，應該先升級 CPU 還是顯示卡？
這要看瓶頸在哪。你可以使用 MSI Afterburner 等監控軟體，在遊戲中觀察 CPU 和 GPU (顯示卡) 的使用率。如果 CPU 使用率長時間維持在 90%~100%，而 GPU 使用率卻偏低，那就代表 CPU 是瓶頸，應優先考慮進行 CPU 的桌機升級。反之，則是升級顯示卡。想了解最新顯卡資訊，可參考顯示卡怎麼挑？5 分鐘教你看懂 2025 顯卡型號與規格！
Q2: CPU 型號後面的「K」、「F」、「X」代表什麼意思？
這通常是 Intel 和 AMD 用來區分產品特性的後綴字。以 Intel 為例，「K」代表不鎖頻，可以超頻；「F」代表無內建顯示功能，必須搭配獨立顯示卡。AMD 方面，「X」通常代表是同型號中效能較高的版本。選擇時需根據自己的需求，例如不打算超頻的玩家，就不一定需要買到「K」系列 CPU。
Q3: 我需要為新的 CPU 買很好的散熱器嗎？
絕對需要！特別是中高階以上的 CPU，其功耗和發熱量不容小覷。如果散熱不足，CPU 會因為過熱而自動降頻，導致效能無法完全發揮，甚至可能損壞硬體。一般來說，中階 CPU 搭配塔式風冷即可，而高階的 K 系列或 Ryzen 9 等級的 CPU，則強烈建議使用 240mm 或 360mm 的一體式水冷散熱器。
Q4: P-core 和 E-core 會不會讓遊戲產生問題？
在初期確實有部分舊遊戲因無法正確識別大小核而出現問題，但現在 Windows 11 的系統排程器已經對混合式架構做了很好的優化。絕大多數新遊戲和主流應用都能正常運作，並從中受益。若仍擔心相容性，可以透過更新主機板 BIOS 或在 BIOS 中手動設定來解決。若問題持續，可能需要專業的系統安裝服務來徹底檢查。
Q5: CPU 核心數越多，電腦開機或開程式會越快嗎？
不完全是。開機和開啟應用程式的速度，主要瓶頸在於「儲存裝置」，也就是你的硬碟。將作業系統和常用軟體安裝在高速的 NVMe M.2 SSD 上，會比使用傳統 HDD 硬碟快上數十倍。CPU 核心數多主要體現在「同時運行多個程式」的流暢度，而非單一程式的啟動速度。
Q6: 為什麼 Intel CPU 的核心數看起來比 AMD 多，但效能沒有比較強？
這是因為 Intel 採用了 P-core + E-core 的混合設計。例如 Core Ultra 9 285K 的 24 核心是由 8 個 P-core 和 16 個 E-core 組成。E-core 的單核效能不如 P-core，主要負責輔助任務。因此不能單純將核心總數直接與 AMD 全為大核心的設計進行比較。實際效能仍需參考專業媒體的實測跑分。
Q7: 進行筆電重灌可以提升 CPU 效能嗎？
筆電重灌本身不會改變 CPU 的物理性能，但可以「恢復」其應有的效能。長時間使用的系統會累積許多垃圾檔案、背景程式和惡意軟體，這些都會佔用 CPU 資源，導致電腦變慢。重灌一個乾淨的系統能清除這些負擔，讓 CPU 專注於你正在執行的任務，感覺就像電腦變快了一樣。
Q8: 我需要為了新 CPU 更換主機板嗎？
通常是的。CPU 的腳位 (Socket) 會隨著世代更新而改變。例如 Intel 從 13 代換到 14 代可能腳位相同，但從 14 代升級到 Core Ultra 200 系列 (LGA 1851) 就需要更換主機板。AMD 的 AM5 腳位則承諾會支援到 2025 年之後，升級相對方便。這是進行電腦主機升級時一筆重要的預算考量。
Q9: 什麼是 CPU 超頻？我需要這麼做嗎？
超頻是指將 CPU 的運行時脈手動調高到超出原廠預設值，以榨出更多效能。這需要搭配可超頻的 K 系列 CPU 和 Z 系列主機板，以及強大的散熱系統。超頻有一定風險，可能導致系統不穩定或縮短硬體壽命。對於大多數玩家來說，現代 CPU 的預設效能已非常強大，不超頻也能獲得極佳體驗，不建議新手輕易嘗試。
Q10: 如果我不懂電腦組裝，該去哪裡尋求幫助？
如果您對硬體規格感到困惑，或擔心自己組裝出問題，最好的方法就是尋求專業店家協助。像 小唐電腦 就提供專業的電腦組裝與諮詢服務，工程師會根據您的預算和需求，量身打造最適合您的電腦主機，讓您省時又安心。
總結：尋找最適合你的 CPU 並諮詢專業建議
總結來說，2025 年選購 CPU，不能再只看單一數據。核心數決定了你的多工處理能力，而時脈則攸關單一任務的執行速度，特別是遊戲 FPS。對玩家而言，在預算內找到時脈與核心數的最佳平衡點，並同時考慮到 IPC、快取等因素，才是聰明的選擇。
挑選 CPU 就像組建一支軍隊，不僅要有足夠的士兵（核心），也要有精銳的突擊隊（高時脈），才能應付各種複雜的戰況。如果您對這些規格感到頭昏腦脹，或想確保每一分錢都花在刀口上，歡迎直接聯繫 小唐電腦 的專業團隊。
