2萬主機｜封面非實際組裝成品

①【扎實核心】2萬預算怎麼配？i5-14400 內顯主機 + 650W 金牌電源，為未來升級鋪路

零件總價：NT$17,618

介紹

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  • 🔸 零件價格隨市場行情浮動，恕不另行通知。
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2025年最新 i5-14400 文書影音主機推薦 未來升級遊戲機的彈性首選

最後更新日期：2025年10月30日

您是否正在尋找一台效能足夠應付日常文書處理、觀看 4K 影片、多工瀏覽網頁，但預算又希望控制在 1 萬 8 千元以下的電腦？這張 電腦菜單 正是為您量身打造的。我們採用了 Intel 最新的 i5-14400 處理器搭配 32GB 的 DDR5 記憶體，更重要的是，它保留了未來升級成高效能遊戲機的完整彈性！

文章目錄

規格與價格總覽

這份 電腦菜單價格表 總價約為 NT$17,618（價格可能隨市場波動）。我們精心挑選了兼具效能、穩定與未來升級性的零件。

零件 型號規格 價格 (NT$)
CPU 處理器 Intel i5-14400【10核/16緒】2.5G(↑4.7G) / UHD730 5,700
主機板 華碩 PRIME B760M-F-CSM (M-ATX/LAN 1Gb/2DIMM) 2,690
記憶體 威剛XPG 32G(16G*2) D5-6000/CL48 LancerBlade 3,749
SSD 固態硬碟 美光 Crucial P310 1TB / Gen4 PCIe 4.0 1,999
機殼 喬思伯 C6 MAX 黑 (M-ATX/玻璃透側/自帶提把) 1,490
電源供應器 酷碼 MWE GOLD V3 650W (金牌/ATX3.1) 1,990
總計   17,618

注意：價格為參考價，實際成交價可能因通路或促銷活動而有所變動。~整組銷售~ 標示可能代表需搭配整機購買。

CPU 核心分析：i5-14400 (10核16緒)

這顆 i5-14400 是 2025 年文書、多工處理的CP值首選。 它採用「混合架構」，擁有 6 個「效能核心」（P-core）處理高負載任務，以及 4 個「效率核心」（E-core）處理背景程式，總共 10 核心 16 執行緒，效能強大。

為什麼選擇 i5-14400？

  • 多工效能強： 16 執行緒讓您在看影片、開數十個網頁、使用 Office 軟體時依然順暢。
  • 內建顯示晶片 (UHD 730)： 這是本菜單的關鍵！它內建的 UHD 730 顯示晶片，效能足以應付 4K 影片播放和輕度遊戲 (如 LoL)，讓您可以「暫時」不安裝獨立顯卡，大幅壓低初期預算。
  • 平台支援度： 搭配 B760 主機板，可支援最新的 DDR5 記憶體和 PCIe 4.0 SSD，速度體驗極佳。

CPU 效能比較 (同級參考)

型號 核心/執行緒 基礎/最高時脈 內顯 適合用途
Intel i5-14400 (本機) 10C (6P+4E) / 16T 2.5G / 4.7G UHD 730 文書、影音、多工、未來升級遊戲
AMD R5 7600 6C / 12T 3.8G / 5.1G Radeon Graphics 純遊戲 (需搭顯卡)、單核效能強
AMD R7 8700G 8C / 16T 4.2G / 5.1G Radeon 780M 最強內顯 (不裝顯卡玩遊戲首選)

結論：如果您追求最強內顯，8700G 是首選。但 i5-14400 的 CPU 效能更均衡，且價格更低，是作為 客製化電腦主機 升級跳板的最佳選擇。更多 CPU 比較可參考 Intel 官方規格表。

主機板擴充與功能 (B760M-F-CSM)

主機板是電腦的穩定基石，華碩 PRIME B760M-F-CSM 提供了穩定的 8 相供電和 DDR5 支援。 雖然它只有 2 條記憶體插槽，但我們已插滿 32GB (16G*2)，短期內無需升級。

關鍵擴充性：

  • PCIe 4.0 x16 插槽： 這是最重要的！它保留了一條高速顯卡插槽，隨時準備好讓您安裝 RTX 5060 或 5070 等級的顯卡。
  • 2 組 M.2 插槽： 已使用 1 組安裝 1TB Gen4 SSD。未來若容量不足，可「再加裝 1 條 M.2 SSD」，擴充非常簡單。
  • CSM 企業穩定版： 代表這張主機板經過更嚴格的穩定性測試，適合長時間開機使用。

這張主機板是 電腦主機升級 的絕佳平台，您可至 ASUS 官方產品頁面 查看完整功能。

顯示卡升級指南 (內顯效能)

請注意：本張 電腦菜單 目前並未包含獨立顯示卡，而是使用 i5-14400 內建的 UHD 730 顯示晶片。這足以應付文書處理、4K 影片播放和輕度網頁遊戲。

這麼做是為了將預算最大化，讓您未來可以根據需求，自行決定要添加哪一張顯卡。這台主機的 650W 電源就是為此準備的。

未來顯卡升級建議

顯卡等級 建議型號 效能定位 電源要求 (650W)
入門電競 NVIDIA RTX 5050 8G 1080p 順玩電競、中畫質 3A 遊戲 綽綽有餘
主流推薦 NVIDIA RTX 5060 8G 1080p 特效全開、1440p 中高畫質 完美匹配
高效能 NVIDIA RTX 5070 12G 1440p 特效全開、輕度 4K 遊戲 足夠推動

想了解更多顯卡選擇？請參考我們的專文：RTX 50系列來襲！從入門到旗艦，專家教你挑對卡不踩雷。

處理器散熱方案 (TDP 與噪音)

此菜單預設使用 Intel i5-14400 隨附的「原廠風扇」。 對於這顆基礎功耗 (TDP) 65W 的 CPU 來說，原廠風扇在一般文書使用下足夠，但高負載時噪音可能較大。

  • TDP (熱設計功耗) 說明： 65W 是 CPU 的基礎功耗，當它自動超頻 (Turbo Boost) 到 4.7GHz 時，實際功耗會更高 (最高可達 148W)，產生的熱量也隨之增加。
  • 噪音問題： 原廠風扇為了壓制高熱，轉速會拉高，產生較明顯的風切聲。

散熱升級建議

我們強烈建議加價約 800-1500 元，升級一顆 4 導熱管以上的塔型風冷散熱器。這筆小投資能換來：

  1. 極致安靜： 大幅降低電腦運作噪音。
  2. 穩定效能： 確保 CPU 在長時間高負載下不降頻。
  3. 更長壽命： 低溫運作有助於延長電子零件壽命。

若您對散熱有更高要求，也可參考：電腦水冷好用嗎？散熱方式、優缺點與選購指南一次看懂！

電源供應器詳解 (650W 金牌)

電源是電腦的心臟，我們選擇了酷碼 MWE GOLD V3 650W 金牌認證電源。 這顆電源為整台主機提供了穩定且高效的電力，並為未來升級顯示卡預留了充足空間。

為什麼大廠金牌很重要？

  • 650W 瓦數： 目前內顯配置下僅使用不到 200W，650W 的餘裕是為了您未來升級 RTX 5060 或 5070 顯卡所準備的。
  • 80+ 金牌 (GOLD)： 代表高電源轉換效率 (高達 90%)，更省電、廢熱更少，電源本身也更低溫、更耐用。
  • ATX 3.1 規範： 這是最新標準，能應對新一代顯卡瞬間的高耗電，防止 電腦當機 或重啟。
  • 5 年保固： 酷碼提供 5 年保固，是對產品穩定性的信心保證。

電源是絕對不能省的零件。想深入了解？請閱讀：電源選錯，小心燒卡！ATX 3.0 與 PCIe 5.0 電源供應器解析。

機殼優勢介紹 (C6 MAX)

喬思伯 C6 MAX 是一款高CP值的 M-ATX 機殼，完美平衡了散熱、外觀與功能性。

  • 優異散熱： 前方、頂部和側板均採用大面積網孔設計，提供極佳的空氣流通，有助於內部零件散熱。
  • 擴充性： 支援高達 170mm 的 CPU 散熱器（塔散沒問題）和 300-335mm 的長顯卡，未來升級空間巨大。
  • 獨特外觀： 玻璃透側能展示內部零件，頂部的「自帶提把」設計更是一大亮點，方便您搬移主機。

這款機殼的小體積 (M-ATX) 非常適合放置在桌面上，兼具美觀與實用性。

常見 Q&A 問與答

Q1：這台電腦可以玩遊戲嗎？

這台主機目前依賴的是 Intel i5-14400 CPU 內建的 UHD 730 顯示晶片。這足以順暢運行像《英雄聯盟 LoL》、《特戰英豪 Valorant》這類的輕度電競遊戲（1080p 低畫質）。但如果您想玩 3A 大作，例如《電馭叛客 2077》或《艾爾登法環》，您「必須」額外安裝一張獨立顯示卡。我們特地為此配置了 650W 的金牌電源，就是為了讓您未來隨時能升級 RTX 5050 或 RTX 5060 等級的顯卡，無痛轉變為一台強效的 遊戲電腦配置。

Q2：為什麼記憶體選 DDR5-6000 CL48？

這張 B760 主機板支援最新的 DDR5 記憶體。DDR5-6000MHz 是目前市場上效能和價格的「甜蜜點」，速度遠超 DDR4。CL48 則是此速度下標準的延遲時脈 (Latency)。選擇 32GB (16G*2 雙通道) 的大容量，是為了確保您在多工處理（例如：同時開數十個瀏覽器分頁、聽音樂、處理文件）時依然流暢不卡頓，這也是現代 電腦組裝 的主流配置，能確保未來幾年的使用需求。想了解更多可看：記憶體升級你搞懂了嗎？DDR4、DDR5 差在哪？

Q3：1TB SSD 固態硬碟夠用嗎？

1TB 對於絕大多數使用者來說是個絕佳的起點。這款美光 P310 是 Gen4 SSD，讀寫速度非常快，能讓您開機和載入程式都在幾秒內完成。1TB 容量足夠安裝 Windows 11 系統、所有辦公軟體，以及好幾款大型遊戲。更棒的是，這張主機板上還有「第二個 M.2 插槽」，代表您未來如果覺得容量不足，隨時可以輕鬆加裝第二條 1TB 或 2TB 的 SSD，電腦主機升級 儲存空間非常方便。

Q4：i5-14400 和 i5-14400F 有什麼不同？

這是一個非常好的問題！型號中的「F」代表該 CPU「沒有內建顯示晶片」。如果您購買 i5-14400F，您「必須」同時購買一張獨立顯示卡，電腦才能輸出畫面。由於這張 電腦菜單 的設計初衷是「先求有，未來再升級顯卡」，因此我們特地選擇了帶有 UHD 730 內顯的 i5-14400 (無 F)，讓您在沒有顯卡的情況下也能立即開機使用。如果您一開始就確定要加裝顯卡，那麼改選 14400F 確實可以省下一點預算。

Q5：我需要更換原廠 CPU 散熱器嗎？

並非「必須」，但是「強烈建議」。i5-14400 隨附的原廠風扇在一般文書、上網時是足夠應付 65W 的TDP（熱設計功耗）的。但當 CPU 進入高負載（例如解壓縮大檔案、轉檔或未來玩遊戲）時，原廠風扇為了散熱會高速運轉，噪音會變得很明顯。建議您多花費約 800~1500 元，升級一顆 4 導管以上的塔型風冷散熱器，能讓您的 電腦主機推薦 體驗更安靜，並確保 CPU 效能穩定發揮。

Q6：650W 電源夠我未來升級 RTX 5070 嗎？

足夠的。一顆高品質的 650W 金牌電源，對於 i5-14400 (滿載約 150W) 搭配 RTX 5070 (預估功耗約 220W-250W) 的組合來說，是安全且充裕的。酷碼這顆 MWE GOLD V3 支援 ATX 3.1 規範，這意味著它能更好地應對新一代顯卡瞬間的高耗電（瞬時功耗），為您的 桌機升級 提供了穩定的保障。這也是為什麼我們堅持選擇大廠金牌認證的電源。

Q7：這張主機板 (PRIME B760M-F-CSM) 有 Wi-Fi 嗎？

這張主機板「沒有」內建 Wi-Fi 功能。它配備的是 1Gbps 的有線網路孔 (RJ-45)，建議您優先使用有線網路，以獲得最快、最穩定的連線品質。如果您家中環境真的不方便拉網路線，您有兩種解決方案：1. 購買一個 USB 無線網卡，隨插即用最方便。 2. 購買一張 PCIe 介面的無線網卡，安裝在主機板上，訊號會更穩定。

Q8：這個機殼 (喬思伯 C6 MAX) 散熱好嗎？

是的，散熱是這款機殼的一大優勢。喬思伯 C6 MAX 在前面板、頂部和側板都採用了大面積的網孔設計，這使得空氣流通非常順暢。雖然它出廠預裝的風扇不多，但它預留了大量的風扇安裝位置。這意味著，當您未來升級顯卡時，可以輕鬆加裝 2-3 顆風扇來打造一個高效的散熱風道，確保所有零件都能在低溫下穩定運作。對於 高雄電腦組裝 的玩家來說，良好的散熱在夏天尤其重要。

Q9：什麼是「代理盒裝」？

「代理盒裝」指的是由 Intel 官方授權的台灣代理商（如：捷元、聯強）所銷售的「完整零售包裝」產品。購買代理盒裝 CPU 能確保您獲得：1. 全新未拆封的正品。 2. 完整的 Intel 官方三年保固。 3. (i5-14400) 隨附一顆原廠風扇。市面上有些「散裝」或「水貨」CPU 雖然較便宜，但保固通常較短或需要自行處理，因此我們一律建議客戶選擇有保障的代理盒裝，避免 電腦維修 的麻煩。

Q10：如果我的新 電腦開不了機怎麼辦？

如果您是向 小唐電腦 購買整機組裝服務，請您完全不用擔心。我們每台 宅配電腦 在出貨前都會經過嚴格的燒機測試與 系統安裝。若您收到後有任何問題，請立即聯繫我們的 LINE 客服，我們將提供最優先的技術支援與 電腦現場維修 判斷。

如果您是自行 DIY 組裝，遇到開不了機，請優先檢查：

  1. 主機板 24-pin 和 CPU 8-pin 電源線是否插緊。
  2. 記憶體是否確實安裝（兩邊卡榫都扣上）。
  3. 機殼的開機按鈕 F-Panel 線是否插對主機板針腳。
  4. 電源供應器後方的開關是否切到「I」的位置。

若問題持續，歡迎隨時諮詢我們的 高雄電腦維修 服務。或參考 電腦維修價格 相關文章。

想看更多電腦組裝的實際成品 歡迎前往我們的頻道觀看！

我們會在 Shorts 頻道上分享更多 客製化電腦主機 的實際組裝案例和效能測試。

前往小唐電腦 Shorts 頻道

結語與行動呼籲 (CTA)

這台 i5-14400 主機是在 1 萬 8 千元預算內，兼顧當下文書效能與未來遊戲升級彈性的絕佳方案。它使用最新的 DDR5 記憶體、高速 Gen4 SSD，並配備了足瓦的 ATX 3.1 電源，確保您未來 3-5 年的使用體驗。

您是否也需要一台這樣的 客製化電腦主機 呢？無論您是需要 高雄電腦組裝 服務，或是外縣市的 宅配電腦，小唐電腦 都能提供最專業的 線上估價 與諮詢。

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關於 小唐電腦 團隊

小唐電腦 擁有 10 年以上組裝與維修經驗，專注於為遊戲玩家、專業工作者打造高效能、最穩定的客製化電腦。從效能調校到散熱優化，我們嚴格把關每一台主機，並提供完整售後支援，成為您最值得信賴的電腦夥伴。我們也提供 筆電重灌 與 電腦維修 服務。

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